2022年1月31日（月）最後まで軽快に
7時20分起床、睡眠約8時間。体重74.9kg。
朝食、御飯に納豆、味噌汁、ニラ入り玉子焼き、ブリの照り焼き、鶏ササミと大葉の天ぷら、椎茸の天ぷらなど。
16時32分弁当、御飯にゴマふりかけ、ゴボウの素揚げ、ハムなど。
ゲイトマウス・ブラウンのアルバム、予想通り、饒舌なギターを中心にゴキゲンな一枚である。残り少ない勤務日、こんな風に軽快にいきたいものである。
2022年1月
2022年1月30日（日）唇を噛む
2022年1月30日（日）唇を噛む
7時半起床、睡眠約8時間半。体重75.0kg。朝はトースト1枚とインスタントコーヒー。
馴染みのショッピングセンターへ。書店コーナーで『レコード・コレクターズ』を立ち読みしようと思っていたが、音楽関連雑誌がアイドル系雑誌に埋もれて『ギター・マガジン』ぐらいしか見当たらなかった。一体どういう事だ？
続いて馴染みのケーキ屋へ。創業祭でくじ引きが出来る。駐車場が混雑していたので私は車に乗ったまま待つ。300円引きのカードと焼き菓子が当たったとの事。
お昼は家で。ミートソース・スパゲティーとブルーベリー・ソースをかけたヨーグルト。お茶のお供はザッハトルテ（濃厚だが過剰ではない）。ついでに赤福も。
夕食は、ブリの刺身とブリしゃぶ鍋（ダシは豆乳、他の具は豆腐、水菜、白菜、ゴボウ、うどん）、海苔巻き。お茶のお供に赤福。
昨日だったか一昨日だったか、唇の裏を噛んだ。同じような箇所を今日の昼食時にも噛んだ。ヒリヒリする状態で鍋に挑んでいいものか、若干不安だったが、どうにかこなせた。しかし、またしても唇を噛んだ。悔しい。思わず唇を噛んだ。
2022年1月29日（土）オッチャンいろいろ
7時15分起床、睡眠約6時間半。体重74.2kg。朝食、クロワッサンと塩アンパンにインスタントコーヒー。
ヨメさんと娘はデパートへ。私は隣の蔦屋書店。CD1枚購入。以前目を付けていたクラレンス・"ゲイトマウス"・ブラウン＋アーネット・コブ＋ジェイ・マクシャン他による73年仏＜ブラック＆ブルー＞盤『コールド・ストレンジ』。ポイントを利用しジャスト1,000円。
雑誌コーナーで『レコード・コレクターズ』を立ち読みしていたが、換気の為だろう、風通しが良く結局やめた。仕方のない所だ。
高級食パン店→スーパーマーケット経由で帰宅。お昼はインスタントの味噌ラーメンに、スーパーの総菜でイカリングのフライ。その後ヨメさん友人邸とヨメさん実家を行ったり来たり。
夕食は貰い物がほとんどで。のり巻き、おしんこ巻き、イワシの塩焼き（脂乗り乗りで内臓も食べられる新鮮さ）、娘作の、ちょっとよく判らない、鶏肉とチーズとキムチのチヂミ風。お茶のお供に赤福。
デパートの立体駐車場に入るのに、三方向から車が来る。交通整理員が配置に就く前だったので、通常1台ずつ譲り合って入るのがマナー。しかし、妙なタイミングで続けて入る車があり急ブレーキとなった。更に、駐車する際正面の車がライトを点けっ放しで眩しい。何と先ほどの無理矢理オッチャンであった。かと思うと、スーパーの駐車場。中々駐められずウロウロしていると、こっちに向かい手招きするオッチャン。身振りで解ったが、自分は出るのでその後に駐めろよという事らしい。ありがたい。オッチャン、爽やかに挨拶して出て行った。
2022年1月28日（金）受験生ブルース
寒い。思わず布団を頭まで被る。7時半起床、睡眠約6時間。体重73.8kg。1月15日以来の73キロ台。
朝食、玉子かけ雑穀ごはん、ジャガイモと玉ネギの味噌汁、小海老のかき揚げ、厚切りハム、玉子焼き、ブロッコリーなど。
センター試験の会場から、問題を撮影して送信していた人物が出頭した。東大前で起きた死傷事件もそうだが、「成績」のプレッシャーに押し潰され、冷静さというか「フツー」の感覚を喪った結果なのだろう。
16時33分弁当、雑穀ごはんにゴマふりかけ、カボチャの煮物、鶏の唐揚げなど。
68年にリリースされた高石友也さんの「受験生ブルース」は、受験生の悲哀を軽快なメロディーに乗せてヒットした。受験はもちろん真剣勝負。だが、気持ちのどこかに空気穴を開けて、苦しい日々を鬱々とならず、自虐的でも良いからユーモラスに過ごせたらと思う。ユーモアは、健全で余裕のある心持ちに宿る。
2022年1月27日（木）冬ざれ
7時半過ぎ起床、睡眠約7時間。体重74.2kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐とワカメとエノキとシメジと揚げの味噌汁、ニラ入り玉子焼き、鶏の唐揚げ、ブロッコリーとキャベツのサラダ。
歳を取るとトイレが近くなる。通勤用の駐車場に着いて、出勤時間までに間がある時催したら、付近の公園に行く。剥げかかった芝生の上に落ち葉が降り積もっているが、散らかった感覚は無い。トイレも掃除されている。見上げると、葉を落とした木々がいかにも冬らしい。夏の間はどうだったか思いだせないほど。「♪冬ざれた何とかの〜」という五輪真弓の歌を思い出す。調べたら「冬ざれた街」という曲。「少女」と勘違いしていた。「冬ざれ」とは俳句の季語が元のようで、枯れ木や緑を失った山などの冬ならではの荒涼な景色の事らしい。公園に話を戻すと、中央には円形に設えたベンチ、少し離れた場所にもスタンダードなベンチ。バス停の傍だが、いずれも座っている人を見た記憶が無い。逆にそれが気の利いた造形物を思わせ、冬ざれ状態も相まって好きな光景である。
16時53分弁当、カボチャの煮物、ハムカツ、きんぴらゴボウなど。
「少女」の舞台も冬だった。但し出だしは「あたかい 日の当たる 真冬の縁側に」という、情景的には冬ざれとは違う。いずれにしても五輪真弓さん、冬が似合う人だ。
2022年1月26日（水）ステルスオミクロン
7時半起床、睡眠約7時間。体重74.2kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐とワカメとシメジの味噌汁、玉子焼き、山芋の炒め物、ブリの照り焼き、ハム、ブロッコリーなど。
熊本のコロナ感染者数も、遂に900人台に。「濃厚接触者」に定義される人も周囲に目立ち始めた。イギリスではオミクロン株の亜種、ステルスオミクロン株というのが発見されたそう。レーダーで捉えきれないステルス戦闘機と同じ名前を持つというのが不気味さを増す。
16時36分弁当、鶏の唐揚げ、チーズ入り竹輪の天ぷら、ゴボウの素揚げなど。
退職日がジワジワと近付くが、忙しさは相変わらず。これを懐かしむ日々が来るのだろうか。
2022年1月25日（火）忙しかった
7時15分起床、睡眠約7時間半。体重74.3kg。起きる1時間前ぐらいに用を足したくなるのは何だか悔しい。
朝、御飯に納豆、豆腐とワカメとエノキとシメジの味噌汁、ニラ入り玉子焼き、エノキの肉巻き、アスパラガスの肉巻きなど。
仕事は今日を入れて後13日。片付けも進めていかないと。
16時52分弁当、カボチャの煮物、ブリの照り焼き、ウインナーなど。
結局片付け出来なかった。
2022年1月24日（月）風に吹かれて
さほど寒くない朝。7時15分起床、睡眠約8時間。体重74.9kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐と揚げとエノキとシメジの味噌汁、ブロッコリー、ニラ入り玉子焼き、蓮根の天ぷら、海老と大葉と玉ネギのかき揚げなど。
16時29分弁当、御飯にゴマふりかけ、鶏の唐揚げ、きんぴらゴボウ、春巻きなど。
仕事は遅くならなかったが、帰り道は風が冷たかった。
2022年1月23日（日）まったりの休日
雨。7時15分起床、睡眠約7時間半。体重75.0kg。また肥った。
朝はピザトーストとインスタントコーヒー。
娘を送った後、久しぶりに行くショッピングセンターへ。だいぶ様子が変わっていた。お昼はここで買った袋ラーメンに、野菜と豚肉をたっぷり足した特製。お茶のお供にチョコマフィン。
夜は、頂いたスープカレーと、レタスを味付けしたもの、ローストチキン。
今日は雨の一日で自宅でのんびりまったりしていた。休日らしい休日。
2022年1月22日（土）地震発生
午前1時過ぎ、地震が起きた。思わず家族3人とも1階に降りた。大分や宮崎に比べれば震度は低いが、やはり気持ちの良い物ではない。あまり大きな被害になりませんように。
7時半起床、睡眠約7時間。体重74.2kg。朝はピザトーストにインスタントコーヒー。
馴染みのショッピングセンターへ。向かう途中で薄い壁のような雲を見た。地震と結び付けて考えてしまう。或いは、天気は曇りだが、崩れるのかも。
バウムクーヘンプレゼントの列に並ぶ。書店では『ミュージック・マガジン』を立ち読み。エルヴィス・コステロの新譜が気合充分の様子で興味あり。
お昼は回転寿司。帰宅後お茶にどら焼きなど。自宅でTVと録画番組三昧。『ぼる部屋』が面白い。和む。夕食はモツ鍋。日本酒タイムは今日も辛子蓮根の予定。
2022年1月21日（金）6日ぶりの仕事
7時15分起床、睡眠約7時間半。体重74.2kg。寒い。
朝食、御飯、豆腐と揚げとネギの味噌汁、ニラ入り玉子焼き、ブリの照り焼き、蓮根の天ぷら、きんぴらゴボウなど。
昨日ウォーキング時の石段上りの余波で脚が痛い。
16時19分弁当、御飯にゴマふりかけ、チーズ入り竹輪の天ぷら、鶏の唐揚げなど。
仕事は良い感じで終わった。
2022年1月20日（木）大寒たまご
7時15分起床、睡眠約7時間半。体重74.2kg。
朝はマフィンとインスタントコーヒー。ウォーキング実施。今日は石段を175段（筆者計数）上った先の祠にお参りした。
帰宅後、農協マーケット（物産館）。野菜類の他に、訪れたら大体買う一口大に切ってある辛子蓮根を購入。続いて、卵がメインの物産館へ。本日は大寒、それに因み「大寒たまご」というのがあり、健康運と金運が上がるとの事だ。購入。他にのりタル弁当を買った。自宅でお昼に。ヨメさんが買ったおにぎらずも分けてもらったので、すっかり満腹。
一旦、給油と灯油を買いに出かけ、帰ってきてからまったり。コーヒーにチョコ食べた。
夕食は、焼きそばとカブのスープ。お茶のお供に陣太鼓と武者返し。日本酒タイムは辛子蓮根でいきましょう。明日は仕事。土日が過ぎたら仕事に行くのも14日間となる。
2022年1月19日（水）2段階ランチ
7時半起床、睡眠約8時間。体重74.6kg。今日は一段と寒い。車の窓ガラスが凍っていた。
朝はトースト1枚とインスタントコーヒー。やや距離が有る会員制倉庫型スーパーに早めに出発。私は初めて行った。ミルクブレッドやマフィン、ローストチキンなど購入。何しろひと品の量が多いので、気軽には手が伸びない。店舗内にあるホットドッグを昼飯に。安し旨し。
ヨメさんが美容室に行ったので、近くのブックオフへ。特に何も買わずぶらぶら見て回るが、CDコーナーは以前に比べ縮小している。増えた感があるのはコミックのコーナー。世の中を反映している。
小腹が空いたので、帰宅後購入したマフィンとコーヒーを。ビール3缶当たる。贔屓のケーキ屋さんからくじ引きプレゼントのハガキも。年金分の源泉徴収票も届く。
夕飯は、クエ鍋出汁の雑炊、ローストチキン、娘が作った説明の難しい豆腐料理。お茶のお供にバウムクーヘン。後は日本酒タイム。
2022年1月18日（火）よく晴れて空気が澄んで
7時15分起床、睡眠約8時間。体重74.7kg。
朝はトースト1枚とインスタントコーヒー。お茶のお供に陣太鼓。暫くして床屋へ。頭スッキリ、寒いぐらい。その後ウォーキング。路面が歩きやすくしてあり、山道もある公園。退職したらちょくちょく利用しよう。今日は走っている人が多かった。
ちょっと離れた安売りのお店までドライブ。今日は天気が良くて、山の緑も鮮やかに見えた。帰宅後、ラーメンを作ってもらう。たっぷりの野菜とチャーシュー入り。オヤツに不二家ホームパイwithコーヒー。
熊本県のコロナ感染者数、2週間前は1人だったのが今日は608人。何とも切ない。予防の徹底を続けるしかない。
夕食はクエ鍋とちらし寿司。クエはプリプリの食感で、まるで鶏肉のよう。明日は鍋の出汁で雑炊を作るとか。お茶のお供にバウムクーヘン。日本酒タイムは、昼間買った七味マヨ味柿の種とミックスナッツにしようかな。
2022年1月17日（月）かき揚げ蕎麦との遭遇
7時起床。睡眠約7時間。体重74.9kg。
娘を勤務先まで車で送った後、ウォーキングへ。30分ほど歩く。少々脚がガクガク。
所用で姉の家へ。色々貰って帰る。近くに神社があるので“初詣”。去年の御札を返納し、「家内安全」の御札を購入。購入という表現は間違いかな？
帰る途中に蕎麦屋で遅めの昼食。私はかき揚げ蕎麦、ヨメさんは鍋焼きうどん。蕎麦は風味も喉越しも良かった。ヨメさんのうどんも一部食べたので、またしても食べ過ぎだ。
従って、夜はアッサリ目にアラの煮炊きのみ。ビールは飲んだ。お茶のお供にバウムクーヘン。
日本酒タイムは姉邸で貰った柿の種とナッツ詰め合わせにするか。
明日は床屋に行こう。
2022年1月16日（日）国生さゆりの季節
7時半起床、睡眠約7時間半。体重75.2kg。ぶへー。
朝はトースト1枚とインスタントコーヒー。津波のニュースに思わず緊張。何事も無ければ良いが。
ショッピングセンターへ。隣接した家電量販店で電池と電球を購入。会員カードを作ってトートバッグを貰う。電球がきちんと入る。バレンタインチョコ売場で今年一発目の国生さゆり。そう言えば、今年は会社の義理チョコ前に仕事終わりだ。
ランチは焼き肉食べ放題。ヨ、レイヒ〜。今回は抑え気味でお腹もさほどきつくない。帰宅してラグビーリーグワンをテレビ観戦。スピードと迫力は観応えあり。点差に開きは出たが面白かった。
夕食は、ネット通販絡みの無料プレゼントの焼きそば。某有名大衆中華料理チェーン店の物だ。お茶のお供にドーナツ。某有名・・・。
2022年1月15日（土）マドレーヌとかしわうどんとキムチ鍋
7時半起床、睡眠約6時間半。体重73.8kg。
朝は、黒糖蒸しパンとチョココロネにインスタントコーヒー。
馴染みのショッピングセンターへ。1,000円以上買い上げでマドレーヌをプレゼントとの事で、ビール6缶入り2セット購入。紀伊國屋書店では『本の雑誌』を購入。
お昼は外食でかしわうどん。生姜の風味が何とも。帰宅してストーブで焼き芋。少し昼寝。
夜はキムチ鍋。どうかな？と思って買った鶏つくねも美味しかった。
体温計の電池と風呂場の電球を明日買おう。
【創作】プレゼント
本作品は、『週刊ドリームライブラリ』さんの三題話に乗っかったものです。お題は「キャンドル」「とら」「こうい」の3つ。更に縛りとして「サプライズのある話」という条件がありました。尚、リンク先と違い一部書き変えています。
※実在の人物名や団体名が出てきますが、全て完全にフィクションです。
会社の更衣室で制服に着替えながら、ユキコはタカシへのクリスマスプレゼントを思案していた。今年はコロナも落ち着いて、ひさしぶりにイブの夜を一緒に過ごせる。奮発してサプライズ感のある贈り物をしたいところだ。タカシは熱烈な阪神タイガースのファンなので、何か喜ぶ物をプレゼントしたいのだが、ユキコはあまり詳しくない。
デスクに座りPCを起ち上げると、最近大阪から転勤してきた課長の関西弁が耳に入ってきた。もしかして？と思い尋ねてみた。
「課長、阪神タイガースにお詳しいですか？」
「おお、おお、お詳しいなんてもんじゃない、大ファンやで」
「友達に相談されたんですけど、彼氏が熱烈な阪神ファンで、プレゼントを探してるんです。何かご存知ですか？」
「それはあれやな、とらオクが良いかも。タイガースファン専門のオークションサイトや。例えば伝説の85年優勝の立役者、バース、掛布、岡田のバット3本セットとか最高やで。一回見かけたんやけどなぁ・・・」
「へぇー、どうもありがとうございます」
帰宅してサイトを覗いてみると、確かに阪神ファンが喜びそうなグッズが目白押しだった。成約したリストも載っているが、高値の取り引きも結構あった。ちょっと資金が欲しいところだ。ここは思い切って自分が大事にしているものを売ろうかな。
ユキコは熱烈なジャニーズの嵐ファンだった。ちょうど「とらオク」のようなサイトが嵐ファンの間でも「あらオク」としてあった。う～ん、これとか結構食いつくかも・・・嵐のデビュー以来のドキュメント番組がネット配信限定で発表され後にDVD化されたのだが、大人の事情で本数が少なく、ファン垂涎の一品として有名だった。ユキコが思い切ってサイトに載せるとたちまち高値が付いた。よし、次は「とらオク」！勇んでサイトを開くとラッキーな事に、例の3本セットがアップされていた。そして何とか競り落とす事が出来た。
会社の更衣室で制服に着替えながら、タカシはユキコへのクリスマスプレゼントを思案していた。今年はコロナも落ち着いて、ひさしぶりにイブの夜を一緒に過ごせる。奮発してサプライズ感のある贈り物をしたいところだ。ユキコは熱烈なジャニーズ嵐のファンなので、何か喜ぶ物をプレゼントしたいのだが、タカシはあまり詳しくない。
デスクに座りPCを起ち上げると、女子社員同士の会話が耳に入ってきた。松潤を久しぶりに観たといって盛り上がっている。
「山田さん、嵐ファンなの？」
「ええ、ええ、大ファンです」
「友達に相談されたんだけど、彼女が熱烈な嵐ファンで、プレゼントを探してるんだよ。何か知ってる？」
「それはあれですね、あらオクが良いかも。嵐ファン専門のオークションサイトなんです。例えば嵐のドキュメンタリーのDVDで本数の少ないのがあるんです。あれとか最高だと思いますよ。一回見かけたんですけどねぇ・・・」
「へぇー、どうもありがとう」
帰宅してサイトを覗いてみると、確かに嵐ファンが喜びそうなグッズが目白押しだった。成約したリストも載っているが、高値の取り引きも結構あった。ちょっと資金が欲しいところだ。ここは思い切って自分が大事にしているものを売ろうかな。
ご存知でしょうが、タカシは熱烈な阪神タイガースのファンだった。ちょうど「あらオク」のようなサイトが阪神ファンの間でも「とらオク」としてあった。う～ん、これとか結構食いつくかも・・・伝説となっている85年優勝の立て役者、バース、掛布、岡田のバット3本セットを思い切ってサイトに載せた。たちまち高値が付いた。よし、次は「あらオク」！勇んでサイトを開くとラッキーな事に、例のDVDがアップされていた。そして何とか競り落とす事が出来た。
待ちに待ったクリスマスイブ。お洒落なレストランのテーブルには、雰囲気のあるキャンドルが設えてあり、先に着いて待っているタカシと脇に置いたプレゼントを静かに照らしていた。周りのカップルたちも幸せそうだ。
「結構、バット3本て重いわね」ユキコは持った事のないバットケースを、肩に掛けたり抱きかかえたりしながらレストランに向かっていた。持ちにくいプレゼントではあるが、煩わしさなど微塵もなく、とても満ち足りた気分で歩みを進めていた。
（おわり）
2022年1月14日（金）明日から木曜まで休み
7時半起床、睡眠約6時間。73.9kg。今朝は一段と寒い。
朝は、御飯に納豆、豆腐とシメジとエノキと揚げの味噌汁、玉子焼き、カボチャの煮物、鶏の唐揚げなど。お茶のお供に苺ひよこ。
明日から来週木曜まで休み。今日は忙しそうだが、後ひと頑張り。
16時33分弁当、御飯にゴマふりかけ、糸コンニャク、イカ天など。
2022年1月13日（木）ロックンロールを聴きながら
8時起床、睡眠約6時間半。体重73.7kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐とエノキとシメジの味噌汁、玉子焼き、魚の照り焼き、鶏肉の塩麹漬け、舞茸の天ぷらなど。
コロナウイルス感染も増えてきた。対策の徹底に尽きる。
ストレスを解消するのに、他人にストレスを与えては虚しい。ロックンロールでも聴いて、自分の胸奥で解消したい。グラハム・パーカーを聴きながら思う。
17時35分弁当、チーズとハムのフライ、カボチャの煮物など。
2022年1月12日（水）着々と退職へ
7時半起床、睡眠約6時間半。体重74.0kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐と揚げとエノキの味噌汁、海苔入り玉子焼き、ハム炒め、豚肉とピーマンの炒め物など。
通勤用駐車場解約書類と、社員持ち株会退会届の準備終了。
17時30分弁当、ゴボウの素揚げ、椎茸の天ぷら、生姜の佃煮など。
2021年1月11日（火）出勤残り18日
7時15分起床、睡眠約8時間。体重74.6kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐とエノキと椎茸と麩の味噌汁、ニラ入り玉子焼き、ブリの照り焼き、炒めたハムなど。
16時52分弁当、鶏の唐揚げ、椎茸の煮付け、きんぴらゴボウなど。
出勤するのも後18日。今日もひとつ手続きをした。そろそろ片付けも始めていかねば。
2022年1月10日（月）高校サッカーも終わった
7時15分起床、睡眠約7時間半。体重74.8kg。ヤバイ。朝は、きな粉餅2個とお茶。
馴染みのショッピングセンターへ。特に買い物はなし。お昼はファミレス。しょうが焼き定食にした。
帰宅して高校サッカーを観ていたが、熊本代表は残念ながら敗けた。どうもお疲れ様。後は『ポツンと一軒家』の再放送を観た。毎度ながら、登場人物の逞しさに感服。
夜は、ブリの漬け丼と野菜スープ。ビールも勿論。
大相撲、正代は2連勝、佐田の海は1勝1敗。
2022年1月9日（日）ハンバーグランチ
7時半起床、睡眠約8時間。体重73.8kg。朝食パン2個とインスタントコーヒー。
ショッピングセンターへ。ギフト解体セールでハム類の詰め合わせとコーヒー詰め合わせ。他にアフターシェーブローションなど。お昼は焼き肉店にてハンバーグランチ。デザート含めたサラダバーもあるので満腹となる。
夕食はエビチリ、餃子、ビール。ヨメさんのお姉さんの息子さんが中華料理の料理人で、エビチリはそちらから頂いた。独特の旨みがある。さすがはプロ。もう少ししたら日本酒タイム、数の子にトドメを刺す。
バレーボールの熊本代表は準優勝に終わる。明日のサッカーはどうなるか？大相撲も初日、熊本出身力士の正代、佐田の海とも勝利。
2022年1月8日（土）デパートで買い物
7時半起床、睡眠約6時間。体重73.8kg。朝はパン2個とインスタントコーヒー。
デパートでポロシャツと冬季限定吟醸酒購入。隣りの蔦屋にも。レコード部門のリニューアルはまだだったので、規模縮小の仮売り場を見て回る。ゲイトマウス・ブラウンのブラック＆ブルー盤（アーネット・コブ参加）が気になったが、今回はスルー。
デパ地下で弁当買ってお昼に。チキン南蛮と豚肉の醤油ガーリック味。お茶のお供に蜂楽饅頭。ヨメさんの実家と山越えるヨメさんお友達邸へ。
夕食はじゃこ飯（生姜、浅蜊の風味が何とも）、刺身、いなり寿司、ビールなど。後は日本酒1杯の予定、数の子がまだあるようだ。
高校スポーツが花盛りだが、熊本代表がサッカー（相手校が感染で不戦勝というのは切ないが）とバレーボールで決勝進出。健闘を祈る。
2022年1月7日（金）スリップ注意
7時45分頃起床、睡眠約7時間。体重73.9kg。
朝食、雑穀ごはんに納豆、豆腐とシメジと椎茸の味噌汁、ニラ入り玉子焼き、塩鯖、丸天、牛肉と糸コンとシメジのしぐれ煮、ほうれん草のおひたしなど。コーヒーのお供にブラウニーチョコ。
東京の大雪のニュース。車も歩行者もスリップが恐い。私も雪の多い勤務地に居た事があり、シーズンになればスタッドレスタイヤに交換するのが常識だった。アパートの共同駐車場は各自で除雪していたが、時には出勤のタイミングで雪を掻き分ける事態も。一度中々出れずに、見ず知らずの通行人の方が押して下さった。慌てていたのだろう、実はサイドブレーキを引いたまま発進しようとしていて、ブレーキを下ろしたら簡単に出れた。無駄な労力を使わせ大変申し訳無かった。スリップも経験した事がある。右折しようとして、ハンドルを切ったが車は真っ直ぐ進行。さすがにビックリしたが、交差点とかでは無かったので、大事には至らなかった。
17時36分弁当、雑穀ごはんにゴマふりかけ、カボチャの煮物など。
3連休、結構用事もある。
2022年1月6日（木）新しい扉を開く
8時前起床、睡眠約7時間半。体重73.8kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐と椎茸とワカメの味噌汁、鶏の唐揚げ、小海老と玉ネギのかき揚げなど。お茶のお供にプレーンマフィン。
3日に買ったCDを連日聴いている。ミュージシャンについては知っていても、初めて聴く作品はひと際惹き付けられる。そんな思いを懐きながら、BSR誌のバックナンバーを読んでいると、ワダマコトさんの連載コラムに、スカ誕生前夜の曲をコンパイルしたアルバムが紹介されていた。本格的ジャマイカ音楽誕生前夜の作品集だ。いなたいジャンプ・ブルースファンは気に入るとの事。こういうアルバムが気になる。
17時8分弁当、御飯にゴマふりかけ、煮卵、丸天、椎茸の天ぷら、ウインナーなど。
熊本の感染者も2桁に。何とか暗雲を払い除けたい。
2022年1月5日（水）月極駐車場の解約依頼
8時起床、睡眠約6時間半。体重73.8kg。
朝食、御飯に納豆、豆腐とワカメと揚げとシメジの味噌汁、シメジの肉巻き、海苔入り玉子焼き、ゴボウの素揚げ、春巻きなど。お茶のお供に蜂蜜どら焼き。
会社の月極駐車場の、解約依頼の電話をした。書類が送ってきてからの処理。後は、会社で入っている持株会の解約手続きがある。幸い、株価はジリジリと上向き。
高校サッカー、熊本県代表大津高校は、昨日も勝ってベスト4へ。国立競技場での試合となる。
16時34分弁当、ベビーハム、カボチャの煮物、魚のフライ、ミニマヨハンバーグなど。
帰路は雨。
2021年1月4日（火）ラスト23日
7時15分起床、睡眠約8時間。体重74.8kg、記録を取り始めて最大値だ。思わずエアロバイクを漕いだ。
朝食、御飯に納豆、雑煮（餅入り）、ニラ入り玉子焼きなど。
16時49分弁当、カボチャの煮物、きんぴらゴボウ、焼き魚など。
仕事とサヨナラするまで後23日だ。
2021年1月3日（月）CD3枚購入
7時起床、睡眠約8時間。体重74.0kg。朝は、バターと蜂蜜のトーストとインスタントコーヒー。
久留米のショッピングセンターへ。店内のタワーレコードで3枚購入。＜ウルトラヴァイヴ＞の＜SOUL名盤SUPER SALE＞シリーズが有ったものの、枚数が少ない。100プルーフ（エイジド・イン・ソウル）の『100プルーフ＋6』を。ジョー・スタブズ抜けた後の2ndだが、スティーヴ・マンチャ節全開。
＜ユニヴァーサル＞の＜ロック黄金時代の隠れた名盤＞シリーズから、グラハム・パーカー（グレアム表記が多いがここは本盤の表記に従う）の2nd『ヒート・トリートメント』。インナースリーヴ冒頭にパーカー自身の2001年の発言が載っており、作品に関する率直な意見を述べているのが面白い。大学時代の悪友が『ハウリン・ウインド』を持っていてよく聴いていた。あの頃のパブ・ロック～パンク～ニュー・ウェイブの連中の中でも好きなミュージシャンだ。その後の活動もシッカリしている。
同じシリーズから、ロバート・パーマー『スニーキン・サリー・スルー・ジ・アリー』。ソロ第一作。何と言ってもアラン・トゥーサン、ミーターズ、ロウエル・ジョージが加勢しているのが興味を惹く。
お昼は回転寿司。熊本に着いて、ケーキ屋さんでミルクレープ購入。夕食はモツ鍋。日本酒タイムは旭巻と数の子。
明日から仕事、買ったCDギャンギャン掛けながら乗り込みます！
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2022年1月2日（日）書店で買い物
7時15分起床、睡眠約7時間半。体重74.2kg、ぷふーっ。
朝は鉢盛の残りと雑煮。馴染みのショッピングセンターへ。書店でいつもの『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌と＜中公文庫＞『昭和の名短編』を購入。ブルーノ・マーズもシルク＝ソニックも聴いた事ないが、いずれにしても、まだまだ読んでいない号が手前にあるので暫く積読の身だ。『昭和の名短編』、田中小実昌さんの「ポロポロ」と色川武大さんの「百」を一冊で読めるとは。他にも深沢七郎さんや吉行淳之介さんが読めるのは嬉しい。
ディスカウントストアにも立ち寄り、お菓子や日用品を調達。明日は久留米方面に行こうかと話がまとまり、給油して帰宅。お昼はチョコ・クロワッサンとインスタントラーメン。TVでスポーツ観戦、箱根駅伝と高校サッカー熊本代表の試合。熊本代表大津高校、落ち着いた試合振りで初のベスト8へ。
夜はキムチ鍋。もうちょっとしたらチューハイ飲も。
2022年1月1日（土曜日よ知ってた？）謹賀新年
新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。昨年11月7日分から始めた日記形式ですが、できるだけ続けていきたいと思います。
7時45分起床、睡眠約6時間。体重73.8kg。朝は、おせちとオードブルが組み合わさったような鉢盛と雑煮。その後ヨメさんの実家で寛ぐ。14時頃からショッピングセンターに行ったので、かなり混雑していた。特に何も買わず。帰宅後、ストーブで焼いた焼き芋と濃厚プリンなど食す。
夕食は朝の鉢盛に加え、刺身とビール。日本酒タイムは、旭巻、鉢盛代表つくね、ヨメさんのお友達特製数の子の予定。
今年のキーワード、ウィズ・ミュージックにしよう。頑なに自分の好みを追求しよう。やたらと冒険はしないが、感性には従おう。
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