2022年6月23日（木）気持ち良い汗をかく

よく晴れた日。青い空に大きな雲が流れていた。ウォーキング時もかなり汗をかいた。代謝が上がれば良いけれど・・・。

朝食は、御飯に納豆、豆腐と揚げとワカメとエノキの味噌汁、玉子焼き、オクラなど。ヨメさんが美容室に所用で行くので連れ立って行った。お昼は外食でロースとんかつランチを食べた。お気に入りのとんかつ屋さんで、平日だからと軽い気持ちだったが、開店30分も経っていないのに待たされた。お気に入りは、私らだけではないのだ。コンビニスイーツを買って帰宅した。生どら焼きとなめらかプリン（半分）で一服。

夕食は、ゴーヤーチャンプルー、焼き茄子、オクラ、なかなか夏らしい。

日記内容と関係ないが、たまには曲を貼りましょう。アマゾン注文分は今日届く予定。それとも無関係だが。

Howlin' Wolf - Come Back Home

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