2023年1月19日（木）バランスを自ら崩すな

曇り。朝食は、御飯に納豆、茄子と揚げとシメジの味噌汁、玉子焼き、ウインナー、蓮根の天ぷら、ゲソ天。

ウォーキングを飛ばし気味でやったら、ややお疲れモードとなったので、その後の整骨院でのマッサージが一段と気持ち良かった。

スーパーマーケットに寄り食材やお昼用の弁当などを買う。帰宅するとディーラーさんが車検証を持ってきてくれた。最近のは小さいサイズになっている。いずれは個人情報を入れたICチップを内蔵した車検証になるらしい。

お昼は、塩麴とり天と高菜弁当。食後にはちみつどら焼き。

悲惨な話題はあまり取り上げたくないが、自分勝手な理由或いは衝動で、人の命を奪う事件は後を絶たない。自分を見つめて他人の気持ちを慮れば、最悪の事態は避けられ、自分も未来に向かって進めるのに、それが出来ない。人に注意されたり拒否されたりしたからと言って、自分の全てを否定された訳ではない。そして、他人の全ても否定してはならない。自分と他者を同等に捉えれば、少なくとも道は外さない。

夕食は、ブリカマの塩焼き、惣菜のクリームコロッケ、ほうれん草の炒め物、ブロッコリー。食後にコーヒークリームのビスケット。

明日は、映画を観に行く。ヨメさんが竹野内豊ファンなので、あれです。

♪ Ruth Brown – 5-10-15 Hours

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