2025年6月12日（木）病院の検査異常なし

雨はたまに激しく降るが、全体的にはまあまあだった。朝から某工場の直売所で定期的に行なわれているバターの安売りに行き、列に並んだが、その時はポツポツ降りで良かった。

朝食は、御飯に生姜の佃煮、玉子焼き、焼き鮭、ウインナー。

バターを購入してから、ヨメさんは山越えのヨメ友邸と馴染みの生地屋さんにお手製パンとバターを持って行った。私は、血圧の病院が今日から午後の診察になったのでお昼を食べてから出掛けた。

お昼はお手製パン、カップ麺（味噌）、牛乳。病院は、不定期に実施される血液検査や心電図検査をまず受けたが、午前に比べ患者数が少ないのでスムーズに終わった。結果は特に問題なし。1日当たりの塩分取得量が5mgと少なかった（前回は13mgぐらいだった）。あまり自覚は無いのだが、お昼を食べ過ぎたら夜を控えめにしたりするのも良かったのかも知れない。

夕食は、山菜おこわ、えびカツ、白身魚のフライ、トマト、ブロッコリー、エビスビール。

『Juicy Harmonica』から。(26)ケン・キャメロン「Hello Mary Lee」＜ヒルトップ＞(61)。＜ヒルトップ＞はケンタッキー州ルイヴィルにあるカントリーソングのレーベル。私はハーモニカの技術に詳しくはないが、かなりのテクニックを駆使していると思える。

♪ Ken Cameron - Hello Mary Lee

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村