2025年7月31日（木）7月の振り返り

今日も暑い。水分はいずこへ。熱中症警戒アラート発令（5日連続）。最高気温37℃（16日連続猛暑日）。紫外線「弱い」、熱中症「注意」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」。乾燥注意報発令。

朝食は、ピーナツクリームコッペパン、牛乳。

ウォーキングをしていると、路上にミミズが這い出ているのをよく見かけるようになった。踏まないようにはしている。そんな中、干からびてしまい、かろうじて元ミミズと判別できる状態なのも居る。外的理由で死んだのか暑さに負けたのか、考えてみれば悲惨な最期だ。

お昼前に自家製甘酒。酷暑対策のつもりだが果たして効果はあるか。お昼はざるラーメン。食後に宇治金時のかき氷アイス。一時的に冷えた。

7月の振り返り。熱中症警戒アラート発令日数27日。猛暑日日数17日。1日、床屋。5日、娘誕生日。ラグビー日本代表ウェールズとのテストマッチに勝利。6日、法事。7日、坪内祐三著『文庫本千秋楽』読了。9日、バイトのマニュアル到着。12日、ラグビー日本代表、先週に続きウェールズとのテストマッチ敗戦。16日、大リーグオールスター戦。17日、好物のロースかつランチ。18日、ライナーノーツ担当盤のマデリン・ベル『ドゥーイン・シングス』8/29発売の旨発表。19日、バイトの日。帰宅したら体温が37.8℃、ここからしばらく風邪の症状に苦しめられる。20日、参院選投票日。21日、ライナーノーツの依頼到着（採用されれば18本目）。22日、草野関十日目で勝ち越し決める。27日、大相撲千秋楽、草野関は敢闘賞・技能賞受賞。30日カムチャツカ半島付近で巨大地震が発生し、日本にも津波警報発令。

夕食は、御飯、茄子と玉ねぎとそぼろの煮込み、ブリの照り焼き、トマト、キュウリ、エビスビール。

マデリン・ベル「Hold It」はジョン・ポール・ジョーンズ作。彼の作品はやはりひと味違う。迫力あるヴォーカルが爽快だ。

♪ Madeline Bell – Hold It

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2025年7月30日（水）居心地の良い場所

晴れ。熱中症警戒アラート発令（4日連続、7月に入り26日目）。最高気温37℃（15日連続猛暑日、7月に入り16日目）。紫外線「弱い」、熱中症「ほぼ安全」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」。朝方はまあまあ過ごしやすかった。乾燥注意報発令。最近は各種バッテリーの発火が話題となっているので、我が家でも特に不在時は充電している物があれば一旦止めておくよう気を付けよう。

朝食は、豆あんバターパン、牛乳。他にも1個パンがあったが、1個で満たされたので昼に回した。個人的「食欲旺盛」の時代は終わった。

AIの探索能力に助けられている。コーラスグループが居る場合、ある曲のリード・ヴォーカルは誰なのかなど調べる時間が飛躍的に短縮できた。細かい質問にも判る範囲で答えてくれる。確信が無ければ確信が無いと言う。マイルス・デイヴィスの「問題はツールではなくその使い方だ」という言葉が大好きでいろんな事柄に当てはめて考えているが、AIもインターネットもSNSも全てはそれらの使い方がカギを握る。

話変わって、人間は居心地の良い場所を持っていないと生きにくいものかも知れない。具体的な休息場所みたいなのもそれに当たるが、日常生活の中でふと自分の気持ちが安らぐ対象物があれば、カサカサになりそうな心も潤うと思う。ギスギスした世の中で、相手に刃を見せるのではなく、自分自身に余裕の時間を作りたい。

カムチャツカ半島の地震に関連した津波が襲来しそうだという事で、大リーグ中継も中断した。試合は面白い展開だったようだがこればかりは仕方ない。それにしても避難されている方は落ち着かないだろう。早く居心地の良い場所を取り戻してほしい。

お昼は、チョコロールパン、自家製甘酒。

お気に入りのコーヒーが安売りの日に当たるスーパーマーケットへ。夫婦ふたり体制で買えるだけ買う。帰宅してどら焼き食べる。

兵庫県丹波市柏原町で歴代最高気温の記録を更新。41.2℃。こういう事で有名になるのもお気の毒だ。

夕食は冷やし中華。

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2025年7月29日（火）風景も音楽もスッキリと

今日も晴れている。熱中症警戒アラート発令（3日連続、7月に入り25日目）。最高気温36℃（14日連続猛暑日、7月に入り15日目）。紫外線「弱い」、熱中症「注意」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」。18時更新天気痛「やや強い」。乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に御飯の友ふりかけ、玉子焼き、大葉のちくわ巻きなど。

ショッピングセンターで買い物。ドジャースの試合を山本投手が投げ終わるまで観ていたので、いつもより遅い時間になった。駐車場も混んでいたが良い感じに店内入口付近に駐められた。

今日は空気がキレイだったのか、阿蘇の山なみがくっきりと見えた。やはり自然の風景は気持ちが良い。

かき氷などを買いにスイーツショップに寄って帰る。お昼は、焼きそばパン、黒糖クリームパン、牛乳。

夕食は、御飯、味噌󠄀豚、リーフレタス、おぼろ豆腐、金麦75%オフ。

去年11月にリリースされたライナーノーツ担当盤、ナンシー・プリディ『ユーヴ・カム・ディス・ウェイ・ビフォア』を改めて聴く。フォーキー・サイケと呼ばれる日頃馴染みのないサウンドは、感覚をつかむまで若干時間がかかった。曲の雰囲気を靄のように感じ中々気持ちが集中できなかった。しかし、何とかなるもので彼女がめざすサウンドもどうにか判るようになった。「Mystic Lady」は6分半という時間を飽きさせないような曲展開で、終盤はブラック系の感触も得られた。

♪ Nancy Priddy - Mystic Lady

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2025年7月28日（月）後ろめたさの喪失

晴れ。今日も若干風はある。熱中症警戒アラート発令（2日連続、7月に入り24日目）。最高気温36℃（13日連続猛暑日、7月に入り14日目）。紫外線「弱い」、熱中症「警戒」→「厳重警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」、15時更新天気痛「やや注意」。乾燥注意報発令。後に強風注意報も。

朝食は、御飯に小ねぎ入り納豆、ニラ入り玉子焼き、ブリの照り焼き、はんぺんの海苔巻き、オクラの肉巻き。

洗面所の窓から見える庭木で鳴き震える姿を見せていたセミが今朝は居なかった。自分の生涯の目標を全うしたのだろうか。それにしても、近い所に居ないとセミの鳴き声もあまりうるさく感じない。

お昼はそうめんと、卵とレタスのサンドイッチ。

情報番組で、セルフレジや無人販売所で支払いをごまかす、いわゆる万引き行為が横行していると紹介していた。どれぐらいの規模か不明だが、平気でそういう行為をする神経が解らない、というか怖い。またテレビで万引きの方法を報道していたら軽い気持ちで真似をするヤツも出てくるかも知れないとも思った。

根がビビり性の私はとても出来ないが、もしやったとしたらかなり後悔、というか毎日ビビりながら暮らすだろう。人間には本来そう言った「後ろめたい気持ち」があるはずなのだが、それを消してしまうほど悪行のハードルは低くなってしまったようだ。

夕食は、御飯に御飯の友ふりかけ、豚肉と茄子とゴーヤの味噌󠄀炒め、ゴボウ天、オクラ。

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2025年7月27日（日）草野関残念だった

やはり晴れ。最高気温35℃（12日連続猛暑日、7月中13日目）2日ぶり熱中症警戒アラート発令（2日ぶり、7月に入り23日目）。今日も強風注意報で風の強さを感じる。間を置いて干していた洗濯物が集まっていたそうだ。天気痛「やや注意」→「安心」、紫外線「やや強い」→「弱い」、熱中症「危険」→「厳重警戒」、ゲリラ豪雨「可能性が低い」（本日の各記録は15時過ぎからチェックしたもの）。

朝食は、ずんだあんぱん、おからドーナツ（チョコ）、牛乳。

ケーキ屋さんでミルクレープなどを買ってヨメ実家へ。御飯に総菜諸々をご馳走になり、またしても満腹。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。優勝争い単独トップ琴勝峰を安青錦と共に追う草野は小結高安戦。その前に敢闘賞と技能賞の受賞が決定し、もし優勝すれば殊勲賞もという状態だった。しかし、琴勝峰が勝利を決めて優勝した。さらに草野は髙安に押し負け敗戦。11勝4敗で場所を終えた。その他佐田の海負けて4勝11敗。正代も負けて9勝6敗。十両藤青雲も黒星で9勝6敗で終わった。また来場所が楽しみである。

夕食は自家製甘酒。明日からウォーキング再開予定。

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2025年7月26日（土）盛り上がった十四日目

晴れ。強風注意報が出て風が強めなので暑さは「強烈」まではいかなかった。最高気温35℃（11日連続猛暑日、7月中12日目）。紫外線「強い」→「弱い」、熱中症「危険」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」、天気痛15時更新「やや注意」。

朝食は、ジャムパン、クリームパン、牛乳。ここのパンは、ジャムやクリームがふんだんに入っておりモチモチのパン生地に包まれている。

昨日と同じくセミがよく鳴いていた。昨日と同じ位置にいた。彼の縄張りだろうか。それにしても、少し身体が小さくなったような気がするが、別のセミなのか、それともショボくなったのか。どうでも良いが今日も必死に鳴いている。

お昼は、玉子とレタスのサンドイッチ、ポテトサラダとレタスのサンドイッチ。

ライナーノーツの原稿は、締めの部分を一応は書いた。AIが時系列をまとめるのに役立った。あと、音源に関する事を書いていくと文章量が多くなる可能性もあるので、全部書いた後で削る作業が必要になってくるだろう。それもまた楽しい作業である。

夕食は、御飯、ゴーヤチャンプルー、こてっちゃん、キュウリ、エビスビール。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。優勝争い同率トップの安青錦に草野が挑戦。見事に勝って千秋楽を迎える（11勝3敗）。佐田の海（4勝10敗）、正代（9勝5敗）、十両藤青雲（9勝5敗）も白星。全員勝った。優勝争いは2敗の琴勝峰が白星で単独トップとなる。安青錦と草野が3敗で追う。

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2025年7月25日（金）プロフェッショナルの流儀

晴れ。熱中症警戒アラート発令（7日連続、7月に入り22日目）、最高気温35℃（10日連続猛暑日、7月中11日目）。紫外線「強い」→「弱い」、熱中症「厳重警戒」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」。天気痛15時更新「やや注意」。強風・乾燥注意報→乾燥注意報発令。

今朝洗面所でヒゲを剃っていると、開け放した窓からセミの鳴き声が激しく聞こえてきた。あまりに大音量なので思わずその音源を探したら、隣家の庭木に大きなセミが止まって力いっぱい身体を震わせていた。セミは腹部にある発音筋を動かしてお腹の中の空洞に響かせているのだそうだ。

なにしろ何年も土の中に居て、地上に出たら数週間、長くて1ヶ月の命。子孫を残すため相手を求めてオスだけが鳴くらしいので、鳴き声に含まれる必死さが伝わる。それにしても見事な鳴きっぷりはある意味プロフェッショナルだ。セミのプロフェッショナル、略してセミプロ。うー、急に寒くなった。

時々パンなどを買いに行く物産館へ出かけた。帰りに手芸用品店（私は100均）に寄り回転寿司を食べて帰宅。しかし、日光が前面から当たる方向に走るとエアコンがほとんど効かない。困ったものである。

夕食は、御飯に御飯の友ふりかけ、豚しゃぶサラダ、ブリの照り焼き、ポテトサラダ。

大相撲名古屋場所熊本出身力士。草野は関脇霧島戦。見事な外掛けで白星（10勝3敗）。プロフェッショナルな取り口だ。解説の親方勢も「相撲センスが良い」とか「反応が良い」とか高評価。優勝争いの二番手で残り2日が楽しみ。佐田の海（3勝10敗）と正代も白星。正代は勝ち越し（8勝5敗）。十両藤青雲は黒星で8勝5敗。

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2025年7月24日（木）骨身に染みるが喉元過ぎる

北海道で40℃予想の地域があると言う事で、九州で暑い暑いと言っているのも申し訳ない感じもする。本日は最高気温35℃（9日連続猛暑日、7月中10日目）。熱中症警戒アラート発令（6日連続、7月に入り21日目）。紫外線「やや強い」→「弱い」、熱中症「厳重警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」、天気痛「安心」→18時以降「やや注意」。雷・乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に小ねぎ入り納豆と御飯の友ふりかけ、玉子焼き、ウインナー、レタス。

昨日見かけたのは、スマホを操作しながら自転車を走らせていた男子高校生。チラチラ前を見ながら歩道を走っていたが、画面を見ている間は完全に前の状況が見えていない。これだけメディアで危険性が報道されているのに自分に照らし合わせて考えきれない行為に呆れ返る。というものの、私も車を運転していて脇見を全くやった事が無いとは言えない。人間というのは骨身に染みないとダメなのだろうか。いや、喉元過ぎれば熱さ忘れるという諺もある。どうしようもない性分である。

ライナーノーツの原稿は順調に書き進める。音源のチェックはまだまだだが

昼食は目玉焼き乗せナポリタン。夕食は、御飯に御飯の友ふりかけ、アジの開き、おぼろ豆腐、トマト、オクラ。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。草野は関脇若隆景に挑戦。残念ながら黒星で9勝3敗となる。佐田の海は黒星で2勝10敗。正代と十両藤青雲は白星。正代は7勝5敗と勝ち越し目前。藤青雲は8勝4敗となり勝ち越した。

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2025年7月23日（水）AIにフォローしてもらう

今日も暑くなりそうだ。最高気温36℃（8日連続猛暑日、7月中9日目）。熱中症警戒アラート発令（5日連続、7月に入り20日目）。紫外線「やや強い」→「弱い」、熱中症「厳重警戒」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」。乾燥注意報発令。

朝食は、ぶどうパン、芋あんパン、牛乳。

玄関前に長さ30センチぐらいの鳥の羽根が落ちていた。黒い羽根なのでカラスだとは思うがそれにしても改めて見ると大きさを感じ、彼らが結構な大きさの生き物である事を実感した。

お昼は、御飯にのりたまふりかけ、チーズタッカルビサラダ。食後にしろくまアイス半分。

最近チャットGPTやジェミニを使ってあれこれ遊んでいる。今度のライナーノーツ原稿を書くに当たっても利用してみた。もちろん文章をそのまま使ったりはしない（そもそも使える状態の回答ではない）。ただ、使い勝手として良い点は、検索エンジンと違い細かい設定の質問に答えてくれる事だ。おかげでやや難航していた部分もとりあえず書けた。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。佐田の海（2勝9敗）と正代（6勝5敗）は黒星。草野は白星で9勝2敗。1敗だった一山本が敗れたので草野を含む2敗力士が4人トップで並んだ。十両藤青雲も白星で7勝4敗、勝ち越し目前である。

夕食は、冷やし担々うどん豆乳出汁、キュウリ。

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2025年7月22日（火）草野関勝ち越し

今日もよく晴れている。最高気温37℃（3日連続猛暑日、7月中8日目）。熱中症警戒アラート発令（4日連続、7月に入り19日目）、紫外線「強い」→「弱い」、熱中症「厳重警戒」、ゲリラ雷雨「注意」→「可能性が低い」。雷注意報発令。

朝食は、御飯に小ねぎ入り納豆、玉子焼き、魚の干物。

物産館で野菜や肉を買い、ショッピングセンターでその他の食材や日用品を購入、帰り道にスイーツショップに寄ってアイスクリーム類を買った。軽く1万円超えたとヨメさん嘆く。

お昼は明太うどんとロールケーキ半分。しばらくして、今日買った練乳金時かき氷を食べた。小豆の量が多くてとても美味しかった。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。新入幕の草野は、宇良の動きによくついていき8勝2敗でめでたく勝ち越し。続く取り組みが熊本同士の佐田の海対正代。正代が見事な投げを放ち6勝4敗。十両藤青雲も勝って6勝4敗。

夕食は、御飯、天ぷら（ゴーヤ、茄子、椎茸、磯辺ちくわ）、カボチャの煮物、金麦75%オフ。

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2025年7月21日（月）新たな課題へ

絵に描いたような青空に、絵に描いたようなモコモコ雲。最高気温35℃（2日連続猛暑日。7月中7日目）。熱中症警戒アラート発令（3日連続で、7月に入り18日目）。洗濯「心配」、紫外線「強い」→「やや強い」、熱中症「厳重警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」→「危険」。雷注意報発令。

朝食は、カレーパンとヨメさん作甘納豆パン、牛乳。

そうめんと蜂楽饅頭を土産にヨメ実家へ。持参したそうめんの他、海鮮ちらし、唐揚げなど食べさせて頂く。

ライナーノーツの依頼をまた頂いた。さっそく資料を集めていこうと思う。もし今回のものが採用されたら18本目となる。それなりに大変な作業ではあるが、時間は取れるので丁寧に構成していきたい。

政治の世界も、今回の選挙で議席の情勢が変わり、新たなステップに進む事となった。私は特定の政党に期待するという気持ちはそんなには無い。ただ、与野党が課題に向かって“調整”するというのは良い事だと思う。そこで政権側が妙にぐらついたらそれはそれでまずいけど、常に「国民ファースト」になるように運営してほしい。勝ち負けではないのだ。

お昼は食べ過ぎたので夜は無し。

大相撲名古屋場所熊本出身力士。佐田の海負けて2勝7敗（明日は正代戦）、正代は勝って5勝4敗、草野は負けて勝ち越し決まらず（7勝2敗）、十両藤青雲は勝って5勝4敗。

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2025年7月20日（日）日本の未来へ

晴れ。最高気温35℃（11日ぶりの猛暑日。7月中6日目）。2日連続熱中症警戒アラート発令（7月に入り17日目）、洗濯「心配」、紫外線「やや強い」→「弱い」、熱中症「厳重警戒」→「警戒」、ゲリラ雷雨「危険」→「警戒」。雷注意報発令。

朝食は、ヨメさん作のパン（ツナパン、あんパン）、牛乳。

昨日、風邪を引いたと日記に書いたら、読んで下さった方々からご心配のコメントやアドバイスを頂いた。誠にありがとうございます。あまり細かくは書きませんが調子は良くなってきたので、どうそご心配なさらぬようお願い致します。

娘を街なかに送る前に投票を済ませてきた。駐車場に駐めた車も多かったし、若いカップルの姿なども確認できた。とにかく庶民の思いが政治に生かされるように祈るばかりである。

昼はそうめんと甘納豆パン半分。

夕食は、カニ玉丼、ゴーヤと豚肉と玉ねぎの炒め物。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。佐田の海（2勝6敗）と正代（4勝4敗）は黒星。草野（6勝1敗）と十両藤青雲（4勝4敗）は白星。それにしても草野は体幹が強い。

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マデリン・ベル

先行してご紹介済だが、＜オールデイズ・レコード＞より、ライナーノーツを担当したマデリン・ベルの『ドゥーイン・シングス』が8/29発売となる。

オリジナル盤は＜フィリップス＞から69年にリリースされた、彼女としては3枚目のアルバムである。マデリンはニュージャージー州ニューアークの生まれだが、アレックス・ブラッドフォード率いるゴスペル・グループの一員として渡欧。ダスティ・スプリングフィールドらと交流し最終的にはイギリスに移住して音楽活動を行う。ソロ活動だけでなくバックシンガーとしても、あるいはグループとしても高い評価を得ている。

アルバムはオーケストラサウンドともよく馴染んでいるが、ポップス系の流れでもゴスペル出身の伸びのある歌声を聴かせる。(1)「Help Yourself」はジェイ＆ザ・テクニークスの曲。溌溂としたガールズポップである。(3)「Doin' Things Together With You」（ヴァン・マッコイ作）はドリームラヴァーズの曲。オーケストラとの絡みが絶妙である。(5)「For Your Pleasure」はジョージィ・フェイムの作品。緩急の妙が素晴らしい。(12)「Finding You, Loving You」は開放感のあるバラード。オリジナル盤ではラストの曲だ。

ボーナストラック5曲の内(14)「Don't Give Your Love Away」は優美なバラード。(15)「What I'm Supposed To Do」はレッド・ツェッペリン結成前のジョン・ポール・ジョーンズの作品（オリジナル盤にも彼の作品が2曲ある）。他の作品と一線を画すようなノーザン・ソウルだ。シンガーとしてだけでなく多彩な才能を見せるマデリンは、ジョン・ポール・ジョーンズとも共作している。(17)「How Much Do I Love You」は彼女単独で作曲した曲。隅々まで気持ちが籠っている歌い口だ。

(1) Help Yourself

(3) Doin' Things Together With You

(5) For Your Pleasure

(12) Finding You, Loving You

(14) Don't Give Your Love Away

(15) What I’m Supposed To Do

(17) How Much Do I Love You

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2025年7月19日（土）熱が出た

曇ったり晴れたり。最高気温33℃予報。2日ぶり熱中症警戒アラート発令（7月に入って16日目）、洗濯「心配」、紫外線「やや強い」、熱中症「厳重警戒」、ゲリラ雷雨「注意」。雷注意報発令。

朝食は、おにぎり、玉子焼き、ウインナー。

今日はバイトだがどうも調子が悪い。朝から熱を測ると36.7℃といつもより少し上。咳が時々出る。作業をやっている間は集中しているのか大変な事にはならなかったが、休憩中はややしんどくなった。終盤は咳も連発した。動いている時の方がキツさも忘れるのだろうか。

帰宅して熱を測ったら37.8℃だった。やばい。今日明日はゆっくりしておこう。そもそも娘が数日前から咳が出ていて、鼻炎だと言っていたので安心していたら風邪だったようだ。バテ気味でもあったからうつったのかも知れない。

昼食はじゃりパン（ミルククリーム）、豆あんバターパン。夕食はカレー、ハムとミニトマトとリーフレタス。食後にしろくまアイスで身体を冷やす。チョコドーナツも食べた。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。今日は幕内3人とも白星。佐田の海2勝5敗、正代4勝3敗、草野は6勝1敗と好調を維持している。十両藤青雲は敗れて3勝4敗。

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2025年7月18日（金）ライナーノーツ盤来月発売

ウォーキングの時間帯はどうにか雨も大丈夫だったが、段々降りが激しくなった。最高気温27℃。熱中症「注意」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」。

朝食は、御飯にブロッコリースプラウト入り納豆、玉子焼き、ブリの照り焼き、ゴーヤと豚肉の炒め物、オクラの肉巻き。

ショッピングセンターに買い物に行く。屋内駐車場なので雨の心配は無い。食料品売場の後はユニクロで買い物をして紀伊國屋書店へ行った。書店はレイアウト変更中だった。音楽関係の書籍は全く違う方向に移動していた。文庫と新書の位置も大きく変わり、ちょっとした探検気分で店内を見て回った。お昼は帰り道にある回転寿司店。雨の降りがひどかったが美味しく食べられた。

ヨメさんは昼から外出したので明日実施するバイトのマニュアルを読む。

夕食は、御飯にゴーヤの佃煮、惣菜（アジフライと鯖の竜田揚げ）。食後にミニクッキー。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。草野以外は残念な結果に。佐田の海1勝5敗、正代3勝3敗、そして草野は5勝1敗、十両藤青雲は3勝3敗。各力士の奮起を期待します。

ライナーノーツを担当したマデリン・ベル『ドゥーイン・シングス』が8月29日発売となる。改めて別稿でご紹介するとして、本日は1曲だけ。シドニー・ポワチエ主演の映画『いつも心に太陽を』の主題歌「To Sir, With Love」を。昔のポップスに詳しい人はルルの歌唱が記憶にあるでしょう。ジャケットからするとファンキーなソウル・アルバムを連想するが、マデリンはジャンルに拘らず伸び伸びとした歌唱を聴かせてくれる。

♪ Madeline Bell - To Sir With Love

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2025年7月17日（木）大きな目標と大きなロースかつと大きなフルスン

家の中は昨日より蒸し暑かったが外はそうでもなかった。しかし、徐々に激しい暑さとなり今日は外出したがだいぶ暑熱を感じた。17時頃ひと雨。最高気温34℃。2日連続熱中症警戒アラート発令（7月に入って15日目）。洗濯「NG」（ちゃんと外に干したけど）、紫外線「やや強い」→「弱い」、熱中症「危険」→「注意」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」→「警戒」。雷注意報発令から強風注意報も加わる。

朝食は、御飯にブロッコリースプラウト入り納豆、ハムエッグ、ミニトマト。

誰か判らない相手とこの先「目標」があるのかどうかと語っている夢を見た。年金暮らしになって明確な目標など無くなったが、考えてみれば、これまでも目標らしい目標は無かったと思う。志望大学への合格とか、仕事をいつまでに完成させなければならないといった「目標」はあっただろうが、「人生における目標」みたいなのはボーッと考えた事はあるが、特に決めてはいなかった。今日見た夢もそれを反芻したのだろうか。あるいは、私は「人生の目標」が欲しいのだろうか。それとも不要と思っているのか。何となく感じるのは、今を生きる中で色々考えていくという事だ。

ヨメさんが美容院に行くので同行し、毎度の事ながら近所のブックオフへ。何も買いはせずドラッグストアに移動。汚い話だが、寝ている間にダニに食われたようで、駆除スプレーの目星を付けてヨメさんが美容院を終わってから合流し、その他の品を加え購入した。お昼はロースかつランチ。またお腹いっぱいになる。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士。佐田の海は惜しくも負けて1勝4敗。正代も盛り返せず黒星（3勝2敗）。草野は解説の舞の海を「上手い相撲」と言わしめて勝利（4勝1敗）。十両藤青雲は連敗で3勝2敗。

夕食はそうめん、オクラ、ミニトマト、キュウリ。

ローウェル・フルスン『ザ・ジュウェル・セッションズ 1969-71』＜Pヴァィン＞(08)からレノン＝マッカートニー作品でホワイト・アルバムに収録されている(4)「Why Don't We Do It In The Road?」。重低音を轟かせる爆撃ブルース、と言うかハード・ロック。フルスンの守備範囲の広さが窺える。01年の＜ウェストサイド＞盤が基本になっているが、本アルバムは別ヴァージョンなども含み曲数が多い。

♪ Lowell Fulsom - Why Don't We Do It In The Road?

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2025年7月16日（水）大リーグオールスター戦

朝からしばらくエアコン要らず。晴れてはいたが不快感はなかった。昼過ぎからは曇り気味。3日ぶり熱中症警戒アラート発令。最高気温32℃。洗濯「心配」→「NG」、紫外線「弱い」→「やや強い」→「弱い」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」→「警戒」→「可能性が低い」、ウェザーニュースでは熱中症「安心」→「厳重警戒」→「警戒」、pm2.5「少ない」、大気汚染指数「良い」→「平常値」→17時更新「敏感な人には良くない状態」。雷注意報発令。

朝食は、御飯にブロッコリースプラウト入り納豆、玉子焼き、白身魚のフライ、ピーマン炒め。お昼は袋ラーメン（味噌󠄀）。食後に白玉あんこ。

大リーグオールスター戦。大谷は1安打打つも2打席で交代。試合の方は終盤にもつれて9回表に同点となり決着つかず。ホームランダービーで勝負を決めるルールが面白い。結局ナショナルリーグの勝利に終わった。移動の関係で途中で居なくなる選手もたくさん居て、大谷もそうだった。もし彼が最後まで残っていたらホームランダービーに出られたかも知れないと思うと、ちょっと残念である。

大相撲名古屋場所の熊本出身力士は3人とも勝利。通算成績は佐田の海1勝3敗、正代と草野は3勝1敗。尚、十両八枚目の藤青雲も熊本出身だった。昨日まで3連勝だったが今日は土が付き3勝1敗となる。

夕食は、御飯にゴーヤの佃煮、ギョーザ、冷奴、キュウリ、エビスビール。

今回の大リーグオールスターゲームは、アトランタ・ブレーブスのホーム球場で行われた。試合前にはリュダクリスのパフォーマンスで盛り上がっていた。昔だったらアトランタと言えばジェイムズ・ブラウンかレイ・チャールズあたりかなと思いYouTubeで探してみた。見つからなかったが、レイ・チャールズがニューヨーク・ヤンキースとアリゾナ・ダイヤモンドバックスのワールドシリーズ（2001年）の第2戦にパフォーマンスした映像を見つけた。場所はアトランタじゃないけどどうぞ。どんなシチュエーションでも聴き入ってしまうレジェンドの歌声だ。ちなみにレイ・チャールズはジョージア州だがオールバニの出身。ジェイムズ・ブラウンはサウス・カロライナ州の生まれ（ただし亡くなったのはアトランタの病院）。リュダクリスはイリノイ州の生まれである。だからどうした。

♪ Ray Charles - America The Beautiful

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2025年7月15日（火）夏場の健康維持

昨日の雨のおかげもあってか、晴れてはいるがほど良い風も吹きスッキリした朝だった。時々曇りはする。最高気温30℃。洗濯「心配」→「OK」、紫外線「強い」→「弱い」、熱中症「注意」→「警戒」→「注意」、ゲリラ雷雨「注意」。pm2.5「少ない」、大気汚染指数「平常値」→「良い」。雷・強風注意報→解除。

朝食は、御飯にブロッコリースプラウト入り納豆、玉子焼き、ブリの照り焼き、豚肉とピーマンの炒め物。お昼はカップ麺（塩ラーメン）、白玉あんこ（ヨメさん作）。

最近は、体重は71kg前半を維持しているが、どうも昼間眠かったりするので疲れがたまっているのだろうか。睡眠時間は6～6.5時間ぐらいで、年齢と夏場という事を考えるともう少し寝た方が良いのかも知れない。食事は野菜中心なのだが、もっとパワーがつくものも食べていこう。運動も、ウォーキングはやや軽めに設定しているが、もう少し頑張ろうか。ストレッチや腕立て、スクワットも思い付いた時しかやらないのでスキマ時間を利用してやってみよう。

夕食は、御飯、豚テキ、ゴーヤと茄子の味噌󠄀煮、ミニトマト、レタス、キュウリ。

大相撲熊本出身力士は3人とも土がついた。佐田の海は3敗、正代と草野は2勝1敗である。

スペンサー・ウィギンズ「The Power Of A Woman」＜ゴールドワックス＞(67)。悲しげなのに力感のある歌声は唯一無二。夏バテも吹っ飛ぶ。＜ヴィヴィッド＞が最初にアルバムをリリースしたのは素晴らしい仕事だ。

♪ Spencer Wiggins - The Power Of A Woman

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2025年7月14日（月）明日はどっちだ

断続的に激しい雨が降る。雷鳴も鳴り響く。猛暑で無ければ荒れた天気とは、うまく間を取った気候にならないものか。しかし、夕方近くから雲はあるものの晴れ間も見えてきた。明日はどっちだ。予想最高気温27℃。天気痛「注意」、熱中症「ほぼ安全」、ゲリラ雷雨「注意」。雷・強風注意報→雷注意報。

朝食は、うぐいすプレッドと牛乳。

台風の状況も気になるが、トカラ列島近海の地震も震度4が続き、気が滅入る。

雨の中通学する小中学生を大変だなあと見ていた。ある女子中学生の持ち物は、ビニール袋に入れてあり、親御さんの気配りが感じられた。こういうのが子供に伝わるんだろう。

ドジャース×ジャイアンツ戦。山本は安定したピッチングを見せて7回を投げ切った。しかし、2-0の僅差で迎えた9回裏代打2ランホームランで同点とされ勝ち投手にはなれなかった。延長11回ドジャースが3点を上げチームは厳しい3連戦を勝ち越しで終えた。ジャイアンツは地区3位となりワイルドカード進出の枠内から外れた（まだ今の段階では早い情報だが）。

お昼は、豆入り塩バターパン、惣菜のコロッケ、アイスコーヒー。食後にクリームブリュレ。

大相撲名古屋場所。熊本出身力士は明暗を分けた。佐田の海が2連敗、正代と草野は2連勝。明日はどっちだ。

夕食は冷やし中華。

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2025年7月13日（日）早起きは三文の

晴れ一時雨。最高気温32℃。2日連続熱中症警戒アラート発令。大気汚染指数「良い」、紫外線「やや強い」、ゲリラ雷雨「危険」→「可能性が低い」、午後から天気痛「注意」。雷注意報→大雨・雷・洪水・強風注意報発令。

朝食はうぐいすプレッド、牛乳。

今日のドジャース×ジャイアンツ戦は日本時間の朝5時からだった。大谷が投手復帰後初めて3イニング投げた。内容も良かった。力みがなく勢いのある球が投げられていたようだ。チームも2-1と接戦を制し連敗を脱出した。

娘を街なかまで送ってからショッピングセンターへ。今使っている冷感マットレスがあまり効かないので探してみたら良い感じのがあった。セール中で割引きにもなり価格的にも良い感じだった。

お昼は回鍋肉弁当とコロッケ半分。食後にまるごとバナナ半分。

「早起きは三文の徳」という諺の「徳」は「得」かと思っていた。要するに早起きしたら得な事があるのではなく（あるかも知れないが）、もっと心の財産になるような善き事につながるという事だろう。もっとも「三文」というぐらいだから「利益」を意味してはいるが、現実的にはほんの僅かな利益なので、やはりそれ以上の財産が備わると拡大解釈しておこう。

夕食は、御飯、ゴーヤチャンプルー、こてっちゃん。

今日から大相撲。熊本出身力士は、佐田の海1敗、正代1勝、草野1勝（新入幕初白星）。

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2025年7月12日（土）大リーグとラグビーと

憎たらしいほど良い天気で始まったが午後近くにはしっかり雨が降った。最高気温34℃。3日ぶりの熱中症警戒アラート発表。洗濯「心配」→「NG」、紫外線「やや強い」→「弱い」、ゲリラ雷雨「警戒」→「可能性が低い」、大気汚染指数「良い」。雷注意報発令。

朝食は、うぐいすプレッドと牛乳。昼食はざるうどん。

ドジャース×ジャイアンツ戦で、大谷選手が通称“スプラッシュ・ヒット”と呼ばれる右翼席の先にある海に飛び込む逆転ホームラン。珍しいものが観られた。しかし、その後ジャイアンツが大量得点を入れ8-2とする。しかししかし、ドジャースも負けじと次の回に反撃し2点差まで追い上げた（6回表）。さらに7回表に1点返し1点差となったがそれまでだった。これで両チームは4ゲーム差。残り2戦を大谷と山本が投げるが、現在7連敗を盛り返せるか。

大リーグの後はラグビー日本代表×ウェールズ戦。前半30分までにウェールズが2トライ2ゴール。日本はペナルティゴール1本という状況。さらに1トライ1ゴール決められ3-21と差が広がる。しかし、前半終了間際、交代したフロントロー3人の内のひとり竹内選手が執念のトライを決めて10-21で後半を迎える形となった。後半はウェールズがペナルティゴールを決めて2トライ2ゴール差にされた。しかし、中盤でディアンズ選手の強烈なチャージをきっかけにトライを上げたが、コンバージョンキックは決まらず15-24。さらにパスの乱れを突いてライリー選手が球を奪い激走。22-24となる。しかし、残り6分ほどでウェールズが激しい攻めを見せてトライを決められる。結局22-31でノーサイドを迎えた。前半ミスが出がちだったのが最後まで響いたか。それにしても今後が楽しみなのも確かである。解説陣はウェールズに疲れが見えると言っており、実際そんな感じに思えたが、ここぞというときの集中力は素晴らしかった。

夕食は、ビビンバ丼、厚揚げの甘辛煮、リーフレタスとオクラとミニトマト。金麦75%オフ。

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2025年7月11日（金）シカゴ・ブルースと出会う

朝から雨もようだが本降りではない。ウォーキングをやろうと公園まで行ったが結構降ってきたので中止した。最高気温32℃。洗濯「NGのち心配」→「心配」、紫外線「やや強い」→「弱い」、熱中症「厳重警戒」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」→「危険」。梅雨は一度明けたのだが、しばらくスッキリしない天気が続くようだ。大雨じゃないのでマシではあるが、東京都内や横浜辺りの雨の被害を他人事と思わず気を引き締めよう。

朝食は、御飯に小ねぎ入り納豆、玉子焼き、豚肉とピーマン炒めなど。

体重がジワジワ減ってきた。こう書くと増えそうだが、最近は野菜中心の食事がますます増え、ゴーヤやオクラも活躍している。たまには肉を食べないとバテそうだが、とりあえずこの調子でやっていこう。

お気に入りのうぐいすプレッドを買いにパン屋さんへ。お昼のサンドイッチなども購入する。続いて道の駅で野菜などを買う。ちょうど本日から1,000円以上の購入でプレゼント抽選企画が始まっていたのでヨメさんが応募した。あまり期待せず待っておこう。100均とスーパーにも寄って帰る。

お昼は、玉子とハムのサンドイッチ、メンチカツバーガー、白あんはちみつどら焼き、牛乳。

またしてもバックナンバーの話だが『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌No.168（2022年12月号）の特集は「シカゴ・ブルースと出会う」。80ページほどの充実した企画である。冒頭、シカゴ・ブルースの概略を説明された後「シカゴ・ブルースの教科書」で、まずサウンド面の功労者としてジミー・ロジャーズ、ロバート・ロックウッド・ジュニア、エイシズ、エディ・テイラーという渋い人選。渋いが十分納得できる。自分のサウンドばかりでなく他人と合わせる名人ジミー、ジャズ感覚などを取り入れた（身に着けていた）ロックウッド、バンドサウンドの手本エイシズ、シカゴ・ブルースのモダン化（次世代へのバトン渡し）に功績のあるエディと、熟読すればシカゴ・ブルース～ブルースの流れ全体の理解が促進される事請け合いである。

夕食は、御飯、豚肉と小松菜とゴーヤと揚げの煮物、焼き揚げ、ゴーヤのナムル。

明日はラグビー日本代表とウェールズ代表のテストマッチ第2戦。先週の勢いを維持して頑張ってほしい。

♪ Jimmy Rogers - That's All Right

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2025年7月10日（木）AIが私を定義する

曇り空も青空も見え、どう転ぶか判らない天気。昼過ぎると青空となったが夕方はくもり気味。時々やや強めの風が吹く。雷注意報。最高気温35℃。3日連続猛暑日。熱中症警戒アラート無し。洗濯「心配」→「NG」、紫外線「弱い」→「やや強い」→「弱い」、熱中症「注意」→「厳重警戒」→「警戒」、ゲリラ雷雨「可能性低い」→「警戒」、大気汚染指数「良い」→11時更新「平常値」→16時更新「良い」、pm2.5「ほぼ無し」。

朝食は、御飯にちりめんじゃこと小ねぎ入り納豆、ニラ入り玉子焼き、ちぎり揚げ、オクラの肉巻きなど。お昼はそうめん、豆腐の揚げ包み。

ChatGPTというのをやってみた。試しに「k.m.joe」について教えてと問うたら、応えてくれた（以下※部分は私の反応）。

【前文】k.m.joe（ケー・エム・ジョー）は、日本の音楽ファン・ブロガー／ライターで、特に黒人音楽や洋書に深い造詣を持ち、独自の視点で日々のライフスタイルや音楽レビューを綴っています。※いや、「洋書」に深い造詣は持っていません。

【プロフィール】1957年生まれ・熊本市在住

好きなもの：黒人音楽、読書、人間味あふれる体験との出会い（※ちょっと何言ってるか解らない）

●その信条を次のように表現しています：

1. 「曲を聴くより人を聴く、本を読むより書き手を感じる」 

• モットー：「変わりゆく変わらぬもの」

【noteでの日々】k.m.joeさんは、自身のブログやnoteで、日常の記録と共に丁寧な音楽レビューやライナーノーツを定期的に更新しています。[以下略]
※ライナーノーツはブログなどには上げていない。

【趣味・発信スタイルについて】音楽も読書も「人（※正確に言うとミュージシャンですね）」や「書き手」の視点を大事にし、心の奥に迫る言葉選びやライフログの細やかな記録が魅力です。日々の食事から天候、体調変化まで丁寧に書き留め、それに伴う音楽とのリンク（※そんなにリンクはしていない）が個人エッセイとして味わい深く、多くの読者に親しまれています。
※こそばゆいぐらい持ち上げる。でも、本当にこの路線できちんと書けたら良いと思う。おぼろげな考えを文章化してくれている。

最後に「ChatGPT の回答は必ずしも正しいとは限りません。重要な情報は確認するようにしてください」と追記されているのでよろしくお願いします。

バイトのマニュアルをじっくり読み始めた。何度もやった作業とは言え、ポイントはしっかり押さえておこう。

夕食は、御飯にのりたまふりかけ、塩サバ、ゴーヤと豚肉と椎茸の炒め物、ポテトサラダ、リーフレタス。

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2025年7月9日（水）デジタル界隈は時に思考を止める

昨夜は雨が降ったが（熊本の他地域ではかなり荒れたようだ）、今朝は見事に晴れていた。夕方はくもり気味。12日連続熱中症警戒アラート。最高気温37℃、2日連続猛暑日。洗濯「心配」、紫外線「強い」→「弱い」、ゲリラ雷雨「警戒」→「注意」、大気汚染指数「平常値」。雷注意報。

朝食は、バナナクリームパン、チョコクリームパン、牛乳。

ヨメさんから、某チケットのコンビニ払いを頼まれた。ウォーキング前にわりと時間があったので、1軒行ってみたが、駐車場が満杯だったので別の店に行った。店員さんに番号を伝えれば良いとだけ聞いていたので、そう申し出たら先方もよくわからないらしく、店頭にあるメディア端末を操作してみて下さいと言うがうまくいかない。色々調べてくれているが分からず。こちらも記憶が曖昧なので強くも言えず、調べ直しますと言って店を後にした。

ウォーキングを終えて、駐車場が満杯だったコンビニにもう一度行ったら、やはりメディア端末での操作が必要だとの事で、今度は店員さんが操作してくれて無事発券出来た。先ほどの店では私ひとりで操作したが、結局やり方を間違えていたのだ。よく考えて何度か試みれば良かったのだ。また、店員さんも私の操作が出来ているのか確認してくれれば良かったかし思う。しかし、お互い思考が止まってしまい、別の道に気付かなかったのだ。特にデジタルな操作をやる場合陥りがちなミスだろう。気を付けよう。

お昼は、コロッケバーガー、玉子とレタスバーガー、牛乳。

バイトのマニュアルが届いた。今回は何度も経験した作業だが、間違いなく行動出来るようよく頭に入れておこう。

夕食は、御飯に明太きくらげ佃煮、チキン南蛮、豆腐の揚げ包み、リーフレタス、ミニトマト、オクラ。

本日も妹尾隆一郎『Weeping Harp Senoh Messin' around -Deluxe Edition-』から(4)「Unseen Eye」。語りかけるようなハープが心に沁みる。ギターはローラー・コースターのオリジナル・メンバー、川口允。

♪ 妹尾隆一郎 - Unseen Eye

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2025年7月8日（火）熱あたりに御用心

朝見た天気予報では、午後からは一時的に雨が降るとなっていた。17時頃から曇り気味となり雷も鳴り始めた。17時48分現在雨は確認出来ず。最高気温38℃！、5日ぶりの猛暑日で今シーズン最高気温。午後のワイドショーでは37.4℃と言っている。11日連続熱中症警戒アラート発令。洗濯「心配のちNG」→「心配」、紫外線「弱い」→「強い」、ゲリラ雷雨「可能性低い」→「危険」、pm2.5「少ない」、大気汚染指数「良い」→12時「平常値」。雷注意報発令。

朝食は、卵かけ御飯、ゴーヤチャンプルー、ウインナー。

ショッピングセンターに買い物に行った。食材の買い出しが主である。いつもより遅く出発したので駐車場も中々空いていなかった。しかし屋内駐車場なので暑さがしのげて助かる。

お昼は、てりマヨバーガー、焼きそばドッグ、牛乳。

熱中症の一歩手前に「熱あたり」というのがあるそうだ。暑さにより熱が体内にこもり、さまざまな不調を引き起こす状態で、3人に2人が経験していると言う。この、終わりの見えない暑い日の連続は、ほとんどの人に弊害をもたらしている訳だ。「暑さに徐々に慣れる」「水分・塩分補給」「室内を快適な温度にする」「バランスの取れた食事」など熱中症に対する注意事項と同じになるが、あまり無理をせず気持ちに余裕を持ちましょう。結局は、暑さと上手く付き合うしかない。

ラグビー日本代表は5日のウェールズ戦に勝利した事で世界ランキングが12位に上がった。12日にもウェールズ戦があるのでさらに飛躍出来るよう勝利を収めてほしい所だ。ウェールズも、18連敗という不名誉を被っているので必死な攻撃も予想される。

夕食は、生姜御飯、豚テキ、ポテトサラダ、レタス、ミニトマト。

『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌のバックナンバーを読んでいる（No.168 2022年12月号）。大きな特集ではないが、連続企画の「THE BLUES TODAY 2022」を読むと、評論家のジム・オニールと＜デルマーク＞社長ジュリア・A・ミラーのブルースの現在と未来に関するインタビューを読むと、希望する所は一緒（ブルースの未来に期待する）だが、オニールがやや悲観的、ミラーがやや楽観的と感じた。私はブルースを聴く場合、時代の空気を感じ取れる部分に興趣を感じる。現在のブルース事情に詳しくはないが、現代の空気を感じ取れるブルースなら大歓迎だ。きわめていい加減な意見ではあるが、昔を引きずり過ぎるブルースは意外と面白くないのではと思う。

本日も妹尾隆一郎『Weeping Harp Senoh Messin' around -Deluxe Edition-』から。(12)「Let The Good Times Roll」。重厚なベースとステディなドラムに支えられ、ブルーム調で展開する。内田勘太郎のスライドが隠し味だ。

♪ 妹尾隆一郎 - Let The Good Times Roll

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2025年7月7日（月）愛しの白熊アイス

時々暗い雲も見えたが晴れている。10日連続熱中症警戒アラート。最高気温34℃。紫外線「弱い」→「強い」→「やや強い」、ゲリラ雷雨「可能性低い」、pm2.5「少ない」、大気汚染指数「良い」。雷注意報。

朝食は、御飯にゴーヤの佃煮、玉子焼き、焼き鮭、大葉入りちくわ、豆とゴボウのサラダ。

ヨメさんは午前中外出した。私はCDを聴いて過ごす。お昼は巻き寿司、唐揚げ、煮豆。遠くに住むヨメさんの姪っ子から白熊アイスが送ってきた。毎年の事でありがたい。大好きなアイスだ。

夕食は、御飯に蕗の佃煮、ゴーヤチャンプルー、豆とゴボウと人参のサラダ、冷奴、ミニトマト。

坪内祐三著『文庫本千秋楽』を読み終える（書評は別稿）。もし、急逝されなければ、まだまだ文庫本に関する知識や評価は続いただろうと思うと本当に残念だ。今度書店に行って本書に取り上げられていた文庫本を見かけたら「あとがき」や「解説」を読んでみよう。

妹尾隆一郎『Weeping Harp Senoh Messin' around -Deluxe Edition-』から(1)「Bobby Sox Blues」。このアルバムは、3曲目まではハープを吹かない曲構成が面白い。今回取り上げた曲の、塩次伸二のガッツあるギターの炸裂や2曲目のピアノプレイ（ジャズ系の田村博）を耳にすれば、十分納得がいく。あるいは、ハーモニカの音を待つ身にとっては焦らし効果になっているのだろうか。知らんけど。

(1)のオリジナルはTボーン・ウォーカーだが、それを知らなくてもTボーンの香りに満ちた演奏で察しがつく。

♪ 妹尾隆一郎 - Bobby Sox Blues

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【書評】文庫本千秋楽

●坪内祐三著『文庫本千秋楽』＜本の雑誌社 ＞(20)

惜しまれつつ亡くなった坪内祐三さんの、文庫本に対する徹底した愛情と気取りのない知性を感じられ、「知性」について深く考えさせられる。

2016年～2020年の間『週刊文春』に連載された「文庫本を狙え！」と1999年～2020年の間『本の雑誌増刊　おすすめ文庫王国』に掲載された「年刊文庫番」をカップリングして2020年＜本の雑誌社＞から出版された一冊。

「文庫本を狙え！」は170冊余りに及ぶ書評である。文芸書、哲学書、ノンフィクション、エッセイ、カルチャー本、スポーツ本など幅も広い。1冊当たり30行程度の文章だが中身は濃い。評論の域にとどまらず自分の人生と絡めて書かれているので坪内さんの“生きざま”も見えてきて味わいがある。

「年刊文庫番」は、冒頭から、心ときめく「新刊」が少なくなったという嘆きから始まる。過去作品のリイシューが「新刊」として発売される（特に大手に多い）パターンが多いそうだ。もちろん売れ線推し。99年からそういう動きはあったのだ。期待できるのは岩波文庫と講談社文芸文庫とちくま文庫（ちくま学芸文庫を含む）であると毎回のように述べられている。実際私もその辺が書店めぐりの際、足を止める文庫コーナーではある。現在、読書人口の減少や書店の減少が叫ばれているが、ただヒット作を繰り返すだけで新しい動きが見られない出版社側にも課題があるようだ。

「年刊文庫番」では特に優れた作品を俎上に上げ、今の世の中に「知性」がいかに必要か何度も繰り返されている気がする。そして「知性」とはどういったものかを坪内さんは教えてくれている。「知性」を常に念頭に置き日々過ごすのは困難かも知れないが、それが自分なりの考えを形成する基本だと思う。意識して取り組みたい。

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2025年7月6日（日）法事の日

晴れ。最高気温34℃。9日連続熱中症警戒アラート発令、洗濯「速乾！」→「OK」、紫外線「弱い」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」、pm2.5「ほぼ無し」、大気汚染指数「良い」。警報・注意報無し。

朝食は、チョコレートドーナツ、いちご入りヨーグルト、アイスコーヒー。

法事前に大谷のピッチングが観られて良かった。昨日大勝したアストロズ打線を2イニング抑え込んだ。しかし、大谷がマウンドを降りると直ぐに逆転されてしまった。アストロズは、各地区首位のチームにやたら強いとの事だ。強力な打線には敬服する。

法事は無事終了。各種オードブルとお寿司をダラダラと食べたのでお腹いっぱいになった。夕食は抜く。

坪内祐三著『文庫本千秋楽』＜本の雑誌社＞(20)をあと30数ページで読み終える。書評の準備はしているので、読了次第投稿するつもりだが、世の中に必要なのは「知性」であり、「知性」がいかに面白いものかを教わった感じだ。教わったというか、言語化は出来なくても感覚的に伝わった感じだ。後は自ら「知性」を常に念頭に置き、さまざまな対象物を捉えていかなければならないのだろう。

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2025年7月5日（土）緊張感も持ちようである

晴れ。最高気温33℃。8日連続熱中症警戒アラート発令。洗濯「速乾！」、紫外線「やや強い」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」、大気汚染指数「平常値」、pm2.5「ほぼ無し」。

朝食は、バターといちごジャムを乗せたロールパン、バナナとキウイ入りヨーグルト、アイスコーヒー。

何かと話題になっている7月5日だが、漫画家の方が自分が見た夢を作品にしただけで、防災意識を高めるキッカケになれば良いという意見もある。「緊張感」にも程度の差があるだろう。事実を冷静に受け止めて、余裕を持った一日を過ごそうか。

我が家はリビング代わりに和室に居る事が多いが、私が座っている位置の方がヨメさんが座っている位置よりエアコンの恩恵を受けている。ヨメさんはミシンを使ったりしているので余計暑さを感じるらしい。そう言えばサーキュレーターが2階にしまってあるとの事で早速セッティング。だいぶ効果はあるらしい。私としては元々快適なのであまり変わらない。蛇足だが、私は最初「サーキュレーターを2階になおしている」と書き、「なおす」は漢字でどう書くのかと思い調べたら、「しまう」事を「なおす」と言うのは関西及び九州の方言である事を知った。それ以外の地域の方が読んだら混乱させる所だった。どうも失礼しました。謝らなくても良いか。

お昼はカップヌードル（カレー）。食後にスイカ。

ラグビー日本代表のテストマッチのウェールズ戦。後半の中盤までは7-19とリードされていたが1トライ1ゴールを上げ、さらに同点トライを上げたかと思われたが、スローフォワードでノートライ。ただしペナルティーキックを決めて2点差。さてどうなるかと思ったら勢いづいたようで結果的に逆転し、最後まで攻めの姿勢を貫いた。それにしてもこの時期昼間の試合はしんどかっただろう。ウェールズ側も、かの地は気温が上がっても28℃ぐらいらしくかなり負担になったのかも知れない。

夕食は、ビビンバ丼。

明日は法事なので日記はアッサリとなりそうです。

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2025年7月4日（金）気持ちの余裕

晴れ。最高気温33℃。最近にしては少し暑さが落ち着いた感じ。しかし熱中症警戒アラートは7日連続となる。洗濯「心配」→「OK」、紫外線「やや強い」→「強い」→「弱い」、ゲリラ雷雨「注意」→「可能性が低い」、大気汚染指数「平常値」→14時更新「敏感な人には良くない状態」、pm2.5「ほぼ無し」。雷注意報。

朝食はヨメさんが作ったパン（ウインナー、バターとジャムをつけたロールパン）、バナナのヨーグルト、牛乳。

今年初めてヒマワリの花を見た。仕事を辞めてからこういうのが妙に目に付くようになった。また、田植えが終わって、鏡のように張られた水面に整然と並ぶ稲の苗の風景も、田んぼが何枚も並んでいると、静かに安らいだ気持ちになる。もちろん仕事をしていた時も季節の変化などに感慨は抱いていたが、どうしても仕事の事が頭の中のかなりを占めていた。年金暮らしも金銭面などで大変ではあるが、気持ちの余裕を感じる局面は以前より増えた。何よりである。

明日は娘の誕生日だが、今日は友達の家に泊まるとの事なので、お昼に家族で外食に行った。揚げたての天ぷらを提供するお店。熱々でふっくら食感の天ぷらに加え御飯もつやつやで美味しい。味噌󠄀汁も上品だ。値段も、料理のレベルを考えたらリーズナブルだ。

風呂場で使う扇風機を買おうかと大型電器店へ。良い感じの商品があったので無事購入。帰りにコンビニスイーツを買って帰ってから食べた。白玉ミルクぜんざい。

夕食はそうめん、ミニトマト。

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2025年7月3日（木）子供の行動に気を付けよう

やっぱり晴れ。最高気温35℃、2日連続猛暑日。6日連続熱中症警戒アラート発令。紫外線「弱い」→「強い」、ゲリラ雷雨「可能性低い」。大気汚染指数「敏感な人には良くない状態」→16時更新「健康に良くない」、pm2.5「少ない」。雷注意報。

朝食は、じゃりパン、コーヒークリームパン、バナナとキウイ入りヨーグルト、牛乳。ちょっと食べ過ぎた。

車で信号待ちをしている時、反対側の道路沿いで、小学1年生ぐらいの男の子が道端に落ちている何かを見つめていた。やがて、黒っぽく長い物を手にして小学校に向かって歩き始めた。結局何かは判らなかったが、子供の行動というのは予測がつかないなと改めて思った。危険な場所では無かったが、突然思わぬ動きをされるとやはり怖いものがある。

昼食はざるラーメン、じゃりパン半分。夕食は、御飯に蕗の佃煮、豚肉とゴーヤと茄子の味噌󠄀炒め、ししゃものフライ、冷奴。

ボ・ディドリー70年のアルバム『ブラック・グラディエーター』＜チェッカー＞から(6)「I've Got A Feeling」。イギリスのビート・グループを思わせる爽快なサウンド。迫力あるオルガンや乾いたドラムが際立っている。活気ある女性コーラス（女子コーラスと呼びたい）もキュートだ。

♪ Bo Diddley - I've Got A Feeling

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2025年7月2日（水）場所はわきまえよう

くもりのち晴れ。雷注意報。最高気温35℃、ついに猛暑日。5日連続熱中症警戒アラート発令。洗濯「心配」→「OK」→「心配」、紫外線「弱い」→「注意」→「弱い」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」→「注意」、大気汚染指数「敏感な人には良くない状態」→12時更新「健康に良くない」、pm2.5「少ない」。

朝食は、グリーンピースごはんにブロッコリースプラウト入り納豆、玉子焼き、ウインナー、焼き鮭、ちぎり揚げ。

いつもよりちょっと早めに某所を通る時、必ずと言っていいほど対向車線に停車している車がある。ややカーブしている場所なのも危ないが、大型トラックが通れず後ろに停まっている。トラックは大体同じ時間にそこを通るんだろうから残念な事にいつもの風景になってしまっている。それにしても近くに何も無い路上になぜ車を停めているのかが不思議でならない。

100均で車用のサンシェードなどを買い、物産館で野菜などを買い、スーパーマーケットで昼と明日の朝用のパンを買った。全て近場で済ませられた。

お昼はハムカツ＆玉子のサンドイッチ、ミックスサンドイッチ、牛乳。夕食は、グリーンピースごはん、ハンバーグ、カボチャの煮物、キュウリ、トマト。

デルフォニックスの3枚目『デルフォニックス』から(5)「Delfonics Theme ( How Could You)」。意表をついてほとんどインストゥルメンタルの曲を。これがとことん美しい。

♪ The Delfonics - Delfonics Theme (How Could You)

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2025年7月1日（火）熊本出身の力士たち

晴れ。最高気温34℃。熱中症警戒アラート発令4日連続、雷注意報、紫外線「強い」→「弱い」、ゲリラ雷雨「可能性が低い」、pm2.5「少ない」。ウォーキングの汗のかき方が段々激しくなる。

朝食は、御飯にブロッコリースプラウト入り納豆、玉子焼き、焼き鮭、ゴボウの素揚げ、椎茸の天ぷら。

散髪に行った。朝一番でなかったせいか混んでいた。狭い駐車場が満杯だったので一旦離脱しようかと思ったら、ちょうど1台出る所だったので無事駐められた。店内の客は3人待機中。30分までは掛からないというぐらいまで待った。日曜が法事なので、それまでにサッパリしておきたかった。

十両を2場所連続で優勝した草野関がめでたく幕内昇進。熊本出身力士が3人となった。東前頭8枚目佐田の海（先場所10勝5敗）、西前頭13枚目正代（先場所6勝9敗）、そして草野が東前頭14枚目（先場所十両13勝2敗）。近い位置に居るので対決もあるんじゃなかろうか。楽しみである。それにしても特に正代にはもうひと頑張りしてほしい。

お昼は、ウインナーパン、カップ塩焼きそば。夕食は冷やし中華。

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