2025年9月14日（日）平常心を保ちたい

雨のちくもり、やがて晴れ。朝方は一時激しい雷雨だった。昨日と同じ作業をやったが、その頃には止んでいた。熱中症警戒アラート発令（2日連続、9月に入り9日目）。最高気温31℃（4日連続真夏日、9月に入り12日目）。熱中症13時「厳重警戒」→18時「警戒」、紫外線12時「やや強い」→17時「弱い」。雷注意報発令。

朝食は、バタートーストと牛乳。

世界陸上は女子マラソン。メダル圏内で頑張っていた小林選手が、11位まで落ちたものの、踏ん張って7位で入賞した。高校までは無名で、大学のマラソンサークルから大塚製薬に入社して、大阪国際女子マラソンで2位の好成績を上げ注目を浴びた。今後も楽しみである。

朝起きると、右腕の凝りと腰の張りが昨日の労働の残滓として残っていた。今日の作業は昨日より楽だった。それでもしっかり汗はかいたので、Tシャツを途中で着替えた。お昼はヨメ実家でのり弁当。食後にコーヒーティラミス。

カーリング女子のオリンピックへ向けての決戦は、フォルティウスが2勝して代表に決まった。2試合とも1点差の勝負でラストもほんの少し石が残ったというような展開だった。実力伯仲ではあったが、軽井沢が一歩及ばなかった。フォルティウスは初日2連敗からの4連勝で見事な闘いぶりだった。尚、これでオリンピック代表になると思っていたが、世界最終予選というのが控えているのだそうだ。さらなる奮起を期待する。

昨日、雰囲気が落ち着いた本屋の話を書いたが、気持ちを落ち着かせる事は難しいと改めて思う。元来小心者で、対応事があると心配が先に立ったり、やるべき先々の事を考えて集中出来ない事もままある。平常心があまり保てないタイプなのだ。

ある意味、本を読んだり音楽を聴いたりする事が平常心を保つ手段になっている。ちなみに音楽を聴きながら本を読むのは苦手だ。

夕食は、うなぎ飯弁当、唐揚げ、千切りキャベツ。

大相撲秋場所が始まった。熊本出身力士を今回も追いかける。十両藤青雲、幕内佐田の海、正代は勝利したが、先場所活躍した草野は黒星スタートとなった。

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