2026年5月31日（日）5月の振り返り

ここ数日は、エアコンを点けるのは風呂上がりから夕食時ぐらいで、外は暑いがまあまあ過ごしやすい。朝起きる頃も寝室の窓を開けているのでヒンヤリしている。しかし、今日は17時過ぎから稼働。

曇り気味かと思ったが晴れ。最高気温31℃（2日連続真夏日）。熱中症11時台から17時台「厳重警戒」、10時台「警戒」、その他終日「注意」。紫外線11時台から14時台「強い」、その他16時台まで「やや強い」。乾燥注意報発令。

朝食は、ピザトースト、バナナとキウイとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、牛乳。

近所で最も安い（はずの）ガソリンスタンドで給油して娘を送る。スマホの通話状態が悪く購入したショップに行くという（結局代替機をもらって帰ってきた）。ヨメさんは朝から鼻炎がひどく、早くから身体を休めていた。終日調子は今ひとつのよう。朝夕と薬を服用。

お昼は、盛岡冷麺キムチ入り、クリームパン、麦茶。しばらくして塩こしあんの水大福。

ホワイトソックス西田選手、ブルージェイズ岡本選手ともタイムリーヒットを放ったが明暗は分かれ、ホワイトソックスは4連勝、ブルージェイズはサヨナラ負け。ドジャース佐々木投手は球速も速く5イニング3分の1を1失点、勝ち投手の権利を得てマウンドを降りたが、8回にフィリーズが逆転してそのまま勝利をつかんだ。

ラグビーリーグワンのプレーオフ準決勝第2試合。埼玉パナソニックワイルドナイツ（2位）×クボタスピアーズ船橋・東京ベイ（3位）。接戦が多い両チームの対決はいつも目が離せない。前半9分、スピアーズがペナルティキックで先制。17分、ワイルドナイツもモール攻撃で1トライ1ゴールを決め（山沢選手のキック成功率は100％で今季ベストキッカー）7-3。25分、距離が長いが山沢選手がペナルティキックにチャレンジするが失敗、初の失敗となる。36分ディフェンスの空いたところを抜けてスピアーズが逆転10-7で前半終了。後半9分、今季で引退するスピアーズのフォーリー選手がペナルティキックを決め13-7。勢いに乗るスピアーズ、16分に1トライ1ゴールで20-7。20分にワイルドナイツが反撃のトライ、ただしキックはインターセプトされ決められず、20-12。28分と30分にスピアーズのペナルティキックが決まり26-12へ。36分、ワイルドナイツが意地を見せトライと思ったが、直前のプレイにノックフォワードがあってノートライとなる。ただしスピアーズにもペナルティプレイがあってゴール前から攻め直し37分トライ（キックは決まらず）で26-17。さらにワイルドナイツが攻め込み残り1分で1トライ1ゴール、26-24と迫る。しかし残念ながらそのままノーサイドとなった。来週が決勝戦となる。

他のラグビーの話題では2部（D2）と3部（D3）の入替戦でD3のマツダスカイアクティブズ広島と狭山セコムラガッツの両チームがD2昇格を決めた。

夕食は、グリーンピースごはん、蒸し料理（シューマイ、キャベツ、かぼちゃ、長芋）、麦茶。食後にアルフォートビスケット、水大福（半分）。

5月の振り返り。真夏日7日、夏日13日。2日、Amazonより『季刊日記 創刊号』到着。7日、リフィル処方箋を使って薬局へ。10日、ヨメ実家でグリーンピースの収穫。大相撲五月場所開幕、義ノ富士が新関脇琴勝峰を倒す。11日、緑内障予防の定期検診。新茶フェアで行列に並ぶ。ライナーノーツの原稿提出、採用（23本目）、マーサ・リーヴス＆ザ・ヴァンデラス『シュガー・アンド・スパイス』。大相撲二日目、正代が藤青雲を破る（熊本対決）。薄手の布団に替えた。14日、バター直売所の列に並ぶ。扇風機使い始める。16日、籐製カーペット登場、下着をエアリズムに。エアコン今季初稼働。18日、近所の中学校で運動会。洗車機利用。19日、大相撲十日目、正代が大関霧島に勝つ（翌日は大関琴櫻に勝利）。20日、義ノ富士勝ち越し。22日、コストコへ。23日、ラグビーリーグワン準々決勝、東京サントリーサンゴリアスがリコーブラックラムズ東京を下す。24日、バイトの日。JRA今村聖奈騎手、女性初のGI制覇。ラグビーリーグワン準々決勝、クボタスピアーズ船橋・東京ベイが東芝ブレイブルーパス東京を破る。大相撲千秋楽、若隆景優勝、義ノ富士敢闘賞、熊本出身力士の残り3人は残念ながら負け越し。25日、デパートへ。27日、珍しく就寝中起きなかった。ヨメさん美容院へ。28日、ライナーノーツ担当盤が到着、シュープリームス『ライト・オン＋ニュー・ウェイズ・バット・ラブ・ステイズ』。29日、焼肉ボリュームランチで超満腹。ラグビーリーグワンのプレーオフ準決勝第1試合、コベルコ神戸スティーラーズが東京サントリーサンゴリアスを破る。座椅子とクッションをベランダに干す。31日、同じくラグビーの準決勝第2試合は上記の通り、凄まじい試合だった。

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2026年5月30日（土）ラグビーリーグワンも徐々に大詰め

朝方は気持ち良い天気。台風の動向も心配だが、本日は晴れ。最高気温30℃（5日ぶり真夏日）。熱中症12時台から15時台「厳重警戒」、他18時台まで「警戒」、以降22時台まで「注意」。後半、乾燥注意報発令。

朝食は、マスカルポーネロールパンにバター、バナナとキウイとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、牛乳。

娘も本日は在宅なのでショッピングセンターへ。店内をウォーキング代わりにウロウロした後、紀伊国屋書店で『レコード・コレクターズ』『ミュージック・マガジン』を立ち読み。その他町田康さんの『俺の文章修行』と、現在マイ・ブームの日記物から『つげ義春日記』が面白そうなのでウォント・リストに入れた。

ショッピングセンターの後、プレミアム商品券を使い切ろうとスーパーマーケットへ。4,000円分消費で思惑通りとなった。お昼は帰宅後、チーズチキンバーガー、たまごサンド、クリームパン、牛乳。ちょっと食べ過ぎ。

ブルージェイズ岡本選手、反撃の口火を切る2ランホームラン。チームも逆転勝ちを収めて勝率を5割に戻す。カブス鈴木選手3安打を放ったがチームは負け、今永投手が先発で6敗目となった。ホワイトソックス西田選手が同点スクイズを決める。さらに10回表リードされたが、その裏バルガス選手が逆転サヨナラ2ランを放つ。強い。しかし、村上選手は右太ももを痛めしばらく離脱しそうなのが心配である。ドジャースは大谷選手が10号ソロホームランを含む3安打。チームも勝利を収めた。

ラグビーリーグワンのプレーオフ準決勝第1試合、コベルコ神戸スティーラーズ（1位）×東京サントリーサンゴリアス（4位）戦。前半は、下位のサンゴリアスが2度リードを奪う接戦の展開だったが、最終的にスティーラーズが24-16で前半終了。重要な後半出だしはスティーラーズがトライ。さらに1トライ1ゴールを重ね開始8分で20点差リード。その5分後にも追加点で43-16となる。さらに後半28分神戸は50-16と差を広げる。続いて33分神戸で57-16と一方的な感じになる。攻め返すサンゴリアスを2度タックルでボールを奪い得点した神戸の37分62-16、しかし、2分後サンゴリアスが得点62-23。80分ホーンが鳴って1分後神戸が粘ってトライ、コンバージョンキックも決まって69-23でノーサイド。スティーラーズにとっては初の決勝進出となった。

朝から座椅子とクッションをベランダに干していた。15時過ぎに取り込んで座るとふかふかしていた。たまには日光浴させてあげよう。人間も長時間日光浴したら、身も心もふかふかするだろうか。

夕食は、グリーンピースごはん、麻婆茄子、こてっちゃん（ホルモンとニラの味噌󠄀煮込み）、金麦75%オフ。ちょっと食べ過ぎ。

本日の一曲。モントクレアーズ「Make Up For Lost Time」＜ポーラ＞(73)。安定のスウィート・ソウル。ボビー・パターソン＋ジェリー・ストリックランド作。オリヴァー・セイン＋キース・フライがプロデュース。

♪ The Montclairs - Make Up For Lost Time

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2026年5月29日（金）ボリューミーな焼肉ランチ

4時ごろ目が覚めたので3時から中継されているホワイトソックスの試合を観た。ちょうど3回裏村上選手がフォアボールを選んで出塁している場面だった。その後2者タイムリーが続き5-0と点差を広げた。さらに4回裏には村上選手がボール気味の球を捉え、深く守っていた外野の手前、ショートの頭越しにタイムリーツーベースヒットを放った。この時点で本塁打だけでなく打点もリーグトップタイとなった。投げてはエースのマーティンが6回2安打1失点と好投し、こちらもリーグトップタイの8勝目を上げた。

カブス鈴木選手は先制タイムリーを含む2安打。カブス、ホワイトソックス、ブルージェイズともワイルドカード圏内には入っている。

晴れ。最高気温29℃（2日ぶり夏日）。熱中症16時台まで「厳重警戒」、以降18時台まで「警戒」、以降22時台まで「注意」。紫外線13時台まで「強い」、以降16時台まで「注意」。pm2.5「やや多」。黄砂18時台「やや多」。強風注意報発令。

朝食は、御飯に蕗の佃煮、玉子焼き、海苔巻ちぎり揚げ、豆腐とワカメと揚げと椎茸の味噌󠄀汁、白湯。

「肉の日」なので焼肉を食べに行こうと何となく話がまとまる。店に行く前にホームセンターのプレミアム商品券を使ってしまおうとトイレットペーパー、ティッシュペーパー、キッチンペーパーといった日用消耗品を購入して無事使い果たした。

焼肉屋さんではボリュームランチを選択し、お腹いっぱいになった。御飯を小盛にして正解だった。

近所のガソリン価格。独立系②が153円に下げて一番安くなった。

夕食代わりにはちみつどら焼き。

シュープリームス『ライト・オン＋ニュー・ウェイズ・バット・ラヴ・ステイズ』から(10)「Then I Met You」。ジーン・テレルの抑制の効いた歌声が沁みる。コーラスの寄り添い方も良い。

♪ Supremes - Then I Met You

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2026年5月28日（木）昭和世代の違和感のひとつ

昨日より睡眠時間は少なかったが、スッキリと目覚めた。質の良い睡眠ということか。

ほんのわずかな雨粒が時々。全般的には曇り。最高気温24℃。熱中症13時台と16時台「厳重警戒」、他「警戒」。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、さつま揚げ、白湯。

天気は微妙だったのでウォーキングは中止し、エアロバイク20分の運動にした。その後ストレッチでもすれば良いんだろうけど、ついついスマホでポイ活をしてしまう。

育てているキュウリの周囲に支柱は立てているのだが（ヨメさんが）、けっこう蔓が絡んでいるので大きめの支柱を買おうという話になり、100均に行った。開店時間前なので、先に隣りの物産館で買い物をした。いつものことながら野菜は価格も考え厳選していた（ヨメさんが）。

園芸用支柱の長い物は100均の玄関口に揃えてあった。店内で買い物してから支柱は最後にしようと、一旦中に入りあれこれ購入（車用のサンシェードなど）して、支柱を私が外から持って来ようとしたらお目当ての支柱をゴッソリ手にした人とすれ違った。「お、やばい」と思って急いで行ったら3本だけ残っていた。それだけあれば大丈夫なようなので、とりあえず確保できた。

帰宅後の昼食は、おにぎり、塩レモン焼きそばハーフ、ヨメさんが食べていたバナナ入りホットケーキを少し、麦茶。食後にどら焼き（物産館で半額引き。金額も含めて美味しかった）。

ライナーノーツを担当したシュープリームス盤『ライト・オン＋ニュー・ウェイズ・バット・ラヴ・ステイズ』が到着。さっそく車を運転しながら聴こうとカーステレオに吸い込ませたら反応が無い。そういえば以前にも何回か同じことがあったなと思い、信号待ちの時などに何度か入れ直してみた。結果うまく聴けたのだが、ふと、最近の車はCDを挿し込むかたちではなく、スマホに連動して音を流すとか聞いたことを思い出す。配信で聴くようなものだろうが、昭和世代としてはブツが無いとなんだか寂しい。音を流しながら手元にCDを置いておこうか。新車に買い替える予定は無いので、現時点で考えなくても良いだろうけど。

ブルージェイズ岡本選手が勝ち越しホームラン（11号）、そのままチームも勝利した。ホワイトソックス村上選手が3試合連続の20号ホームラン。マイドロス選手の満塁ホームランの直後の一発だったようだ。ホワイトソックス打線は大爆発で、15-2の大勝。3試合以上連続ホームランを3回達成しているのは今シーズンは村上だけだそうだ。カブスは連敗脱出、地区最下位から抜け出る。ドジャース大谷投手対ロッキーズ菅野投手の戦い。打者大谷が第1打席でホームラン。菅野は大谷と相性が悪いようだ。フリーマンにも本塁打を浴び初回の2点が重くのしかかった。投手大谷は6イニング無安打ピッチングだったが四球絡みで1点は失った。ドジャースが5連勝。

夕食は、オムライス、がんもどきなど、麦茶。食後に夏みかん、白かりんとう。

ローリング・ストーンズ『ザ・コンプリート・チェス・スタジオ・レコーディングス』より(12)「Look What You've Done」（64年6月録音）。マディ・ウォーターズの曲を＜チェス＞にて録音となると感慨ひとしおだったのでは。キースのギターも渋いがブライアンのハーモニカも気合い十分だ。65年の米盤『December's Children (And Everybody's)』に収録されている。

♪ The Rolling Stones - Look What You've Done

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2026年5月27日（水）雨降りで不調気味の朝

昨夜半から雨降り。めずらしく一度もトイレに起きなかったので、さぞかし眠りが深かったのかと思いきや、起きて活動するまで身体全体がだるかった。天気が悪いと古傷が痛むとはよく聞くが、天気の悪さが身体の不調を招くのかも知れない。しだいにペースは取り戻せた。

最高気温25℃（2日連続夏日）。熱中症13時台から15時台「厳重警戒」、その他終日「警戒」。天気痛15時台以降「注意」、12時台まで「やや注意」。雷注意報発令→解除。

朝食は、ミニレーズンパン2個、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、牛乳。

近所のガソリン価格。151円まで下げていた大手が156円に戻した。独立系①②が再び下回る。

ヨメさんが美容院に行くので出動。私は近くのショッピングセンターでヒマつぶし。自販機のアイスカフェオレを飲みながら読書。西村賢太さんの『一私小説書きの日乗 野性の章 遥道の章 不屈の章』。西村さんが作家としてのポジションをまだ確立出来ておらず、取り上げられるケースも少なかった頃、藤野可織さんが書評を書いていた事にいたく感激し、藤野さんが芥川賞を受賞した際、祝意（あるいは謝意も）をひと言述べたく受賞式会場に向かった話など感動した。また、玉袋筋太郎さんの男気と芸人らしい愛あるイジリの話も西村さんの人間性ありきだなと感じ入った。藤野さんとは後に対談され、『西村賢太対談集 3 風来鬼語』にも収録されている。

ショッピングセンターではヨメさんに頼まれていた調理用手袋とつまようじに、お昼用の弁当などを買って移動した。

お昼はイカタルのり弁当、麦茶。食後に水大福＋豆大福（それぞれミニサイズ）。しばらくしてアイスコーヒーとアルフォートビスケット。

ホワイトソックス村上選手は、同点となる19号2ランを放ったが、その後逆転され敗戦となった。カブスは5年ぶりの10連敗で地区4位タイに下がっている。同じシーズンで10連勝を2回、10連敗を1回というのは2017年のドジャース以来史上2度目のことらしい。ブルージェイズ岡本選手はタイムリーヒット1本（3試合連続ヒット）、チームも勝利。

夕食は、御飯に蕗の佃煮、サバフライ、ヒレカツ、冷奴、いんげん豆と千切りキャベツとサニーレタスのサラダ、麦茶。食後にチーズおかき。

本日の曲紹介。42年ヒューストン生まれで、10代の頃は、ギター・スリムやビッグ・ジェイ・マクニーリーとも仕事の経験があり、80年代に入ると＜イヴジム＞レコードを創設するなど長らく音楽界に貢献したレオン・ヘイウッド。76年発10枚目のアルバム『Intimate』＜コロムビア＞からマーヴィン・ゲイの有名曲カバー「Let's Get It On」を。本家に官能性は及ばないかも知れないが（違う手段を使ったりしている）、入魂の歌唱を聴かせている。モダンかつディープだ。

♪ Leon Haywood - Let's Get In On

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2026年5月26日（火）CDレビューに力を入れよう

晴れのちくもり。最高気温29℃（3日ぶり夏日）。熱中症13時台から15時台「厳重警戒」、その他19時台まで「警戒」、以降「注意」。紫外線11時台から14時台「やや強い」。天気痛18時台以降「やや注意」。後半、雷・強風注意報発令

朝食は、チョコパン、うぐいすあんパン、ミニレーズンパン、牛乳。

電気保安協会の方が分電盤の定期点検に。特に異常なし。暑い中、相当の件数を回られるようで不在も多いだろうから大変である。ご苦労さまです。

お昼は素麺（キュウリの千切りを入れて）。食後に蜂楽饅頭黒白半分ずつ、チーズおかき。しばらくしてアイスコーヒーとチーズおかき、アルフォートビスケット。

ホワイトソックス村上選手第一打席で18号ホームラン、ふたたびジャッジ選手を1本リードする。また、ホワイトソックスでは西田選手が本日メジャーデビュー。ヒットも打ち、守備でもライトからキャッチャーへ一直線の返球でホームを狙うランナーをアウトにした。パフォーマンスも明るく今後の活躍が期待できる。チームも勝利。アストロズ今井投手が6イニング無安打無失点で2勝目。なお継続投手も無失点に抑え継投のノーヒットノーランを達成した。

趣味のCDレビューの出だしをまあまあ書けた。もう少しまとめたら音源と絡めて書くことになるだろう。コンピレーション盤なので一曲一曲の説明が通常より多くなると思える。

夕食は、御飯にアサリと昆布の佃煮、豚バラ肉とキムチのレタス巻き、タケノコと揚げと蕗の煮込み、金麦75%オフ。食後にアルフォートビスケット。

『Where Soul Begins… KENT | MODERN For Dancers Forty』から(14)ペイス-セッターズ「Freedam And Justice」＜ケント＞(72)。正体不明のバンドによるジェシー・ジャクソン師の応援歌「Push On Jessie Jackson」のインスト版でシングルのB面。暑熱憎々しい中、クールな演奏で涼もうかと思っても、的確なグルーヴに余計暑くなります。

♪ Pace-Setters - Freedom And Justice

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2026年5月25日（月）デパートへ行った

ドジャース山本投手は、絶好調というわけではなかったようだが、粘りの投球で7イニング失点1に抑え4勝目を上げた。レッドソックス吉田選手は今季初ホームランと2塁打を放つもチームは敗戦。ヤンキースのジャッジ選手がサヨナラ2ランの形で17号ホームランを打ち村上選手と並んだ。

晴れ、外出したら暑かった。そんなに戸外に居たわけではないが、なんだか疲れた。ドジャース戦を朝3時過ぎから観て、そのまま起きていたのもあるかも知れない。家でエアコンに当たるとホッとした。最高気温31℃（2日連続真夏日）。熱中症17時まで「厳重警戒」、以降2時台まで「警戒」、その後「注意」。天気痛13時台まで「強い」、16時台まで「やや強い」。天気痛18時台以降「やや注意」。乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、いんげん豆の肉巻き天、海苔巻きちぎり揚げ、白湯。

デパートに行った。商品券を持っているので製菓材料などを買いたいとのこと。夕食用にメンチカツやコロッケなども買う。もちろん蜂楽饅頭も。他の売り場も見て回ったが、どれも庶民の手にはなかなか届かない価格である。だからこそのデパートではあるが。

帰りにスーパーマーケットに寄って、お昼用の弁当などを買って帰る。のり弁当を食べ食後に蜂楽饅頭黒白半分ずつ。しばらくしてアイスコーヒーと珈琲ゼリー。

近所のガソリン価格。大手が151円に下げていた。独立系（154円と155円）頑張れ。

夕食は、御飯に蕗の佃煮、デパートで買ったメンチカツとコロッケとアジフライを少し、レタスと千切りキャベツのサラダ、麦茶。食後にアルフォートビスケット。

『Where Soul Begins… KENT | MODERN For Dancers Forty』から(17)クレイ・ハモンド「You Brought It All On Yourself」＜ケント＞(67)。サム・クックフォロワーのひとりであるクレイの引き締まった歌声に鼓舞される気分。＜ケント＞らしいブルージーなサウンドに乗りながらも、特にタイトル部分を歌うところなどはサム・クックにグッと近寄る。

♪ Clay Hammond - You Brought It On Yourself

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【ライナーノーツ担当盤】マーサ・リーヴス・アンド・ザ・ヴァンデラス『シュガー・アンド・スパイス』が6/26発売

https://merurido.jp/item.php?pdid=ODRIM1239

https://merurido.jp/item.php?pdid=ODRSP10239

前回のライナーノーツ担当盤は、ダイアナ・ロスが抜けた後のシュープリームスだった。主役を失い、一歩間違えたら消滅するような立場に立たされたシュープリームスだったが、見事に新しい魅力を打ち出すことができた。今回のヴァンデラスも、苦しい状況での再スタートを強いられていた。相手は「社会状況」だった。60年代後半を迎え人種問題が過熱し「ブラック・パワー」が叫ばれ、黒人はソウルフルでファンキーな音楽を好むようになった。＜モータウン＞が人種の壁を超えて流通させた“ポップ・ソウル”も変化せざるを得なくなった。溌溂としたダンスミュージックが基本にあったヴァンデラスも、よりソウルフルな方向転換に取り組むことになり本盤の発表に至った。

“再出発”感を出すためか、マーサ＆ザ・ヴァンデラスをマーサ・リーヴス＆ザ・ヴァンデラスと名前を変えた。内容的には、よりグルーヴ感の濃いサウンドに乗った歌唱を聴かせており、ガールズグループからレディ・ソウル集団へと姿を変えたと言える。そもそもマーサの歌声はゴスペルライクで強烈なため、黒人好みの音楽にチェンジできる素養はあった。ただし、当時のマーサは薬物中毒の影響による入院明けの状態で、悲痛にも聴こえる歌唱を感じる曲もある。メンバーは実妹のロイズ・リーヴス（クワイエット・エレガンスの創立メンバー）と元ヴェルヴェレッツのサンドラ・ティリー（しかし、本盤はジャケット写真だけで実際には辞める前のロザリンド・アシュフォードが歌っている）である。アンダンテスとシリータ・ライトもフォローしている。

R&Bチャート44位の(1)「Taking My Love (And Leaving Me)」はポール・ライザーのダイナミックなアレンジや突き進むバンドサウンドに負けじとマーサが歌い切る。アシュフォード＆シンプソン作の(4)「I'm A Winner」はゴスペル的な迫力を感じる。(6)「Soul Appeal」は特にグルーヴィだ。(7)「Loneliness Is A Lonely Feelin'」にはサザン・ソウル的風合いも。

(8)「I Love The Man」はモータウン・サウンド的だが力感がひと味違う。(12)「I Hope That You Have Better Luck Than I Did」はホーランド＝ドジャー＝ホーランド作。サウンドは心地良くスウィングしている。マーサのヴォーカルも良い感じに脱力気味。(13)「I Gotta Let You Go」はボーナストラックの70年シングル盤。ノーマン・ホイットフィールドの作とプロデュース。昔ながらの爽快な歌声を聴かせる。

尚、今回は本盤に加え3枚の既発CDを加えたデラックス・エディションも発売される。

Taking My Love (And Leaving Me)

I'm A Winner

Soul Appeal

Loneliness Is A Lonely Feelin'

I Love The Man

I Hope That You Have Better Luck Than I Did

I Gotta Let You Go

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2026年5月24日（日）バイトはつつがなく終了

くもり。最高気温30℃（4日ぶりの真夏日）。熱中症17時まで「厳重警戒」、それ以降20時台まで「警戒」。紫外線15時台まで「やや強い」。

朝食は、マスカルポーネロールパンにバター、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、牛乳。

本日はバイトの日。お昼には終わったので気分的には楽だった。段取りもスムーズにいった。

帰宅して、帰り道にコンビニで買ったパン類でお昼。たまごとハムのサンドイッチ、カスタードクリームパン、麦茶。しばらくしてアイスコーヒーとチーズおかき。

ドジャース佐々木投手は5回3失点で3勝目、大谷選手は2安打1打点。

JRAの今村聖奈騎手が、女性騎手として初めてG1レース（オークス）を制覇。3度目の挑戦でまさに「三度目の正直」を達成、今後が楽しみである。

ラグビーリーグワン準々決勝はクボタスピアーズ船橋・東京ベイが東芝ブレイブルーパス東京を26-3で破り準決勝に進出した。

大相撲五月場所千秋楽の熊本出身力士など。【十両】佐田の海白星で7勝8敗。【幕内】藤青雲黒星で負け越し、7勝8敗。正代黒星で6勝9敗。義ノ富士白星で11勝4敗となり敢闘賞受賞。優勝は決定戦の結果若隆景に。実に26場所ぶり2回目となる。大きなケガを経験しながら三役に復帰し嬉しい復活優勝となった。

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2026年5月23日（土）闇を闇だと思わないなんて

晴れ。最高気温28℃（2日連続夏日）。熱中症12時台から17時台「厳重警戒」、9時から11時台及び18時台「警戒」、他「注意」。紫外線11時台から13時台「強い」、9時台から10時台及び、14時台から16時台「やや強い」。
　
朝食はピザトーストと牛乳。

昨日、TBS系『ゴゴスマ』で、闇バイトに関する意識調査が話題になったそうだ。少年院在院者1688人を対象とした調査。闇バイトの経験があるのは32.8%（554人）で、後悔していないと答えたのが実に39.2%（210人）居たという。いかに“悪事”に関する抵抗感がなく、後悔や反省をしない若者が多いのかという現実を突きつけられて恐い。単なる“失敗”としか感じていないのだろうか。どこまでいけば人間性を取り戻すのか。闇は思ったより深い。

お昼はチキンラーメンに自家製パンを少し。食後にアイスコーヒーとロールケーキ。しばらくして抹茶あずきアイス、アルフォートビスケット。

カブスは6連敗。鈴木選手は4打席無安打。ブルージェイズは3連勝だが岡本選手は4打席全て三振（3戦連続無安打）。ドジャース大谷選手は8試合連続安打とチーム唯一の得点となる犠牲フライ。しかし、今日はブルワーズの方が強かった。ロッキーズ菅野投手は6イニング3/2を2失点に抑えたが、味方は1点しか上げられず。その後逆転して勝ったので菅野としては残念。しかし、良い投球があったから最終的には良い流れにつながったのだろう。ホワイトソックス村上選手は、猛攻の4回表にこの回2回目の打席で満塁の走者を一掃するツーベース（この回結局9点を上げている）。その後追い上げられたが勝利をつかんだ。

いつもは午前中に買い物を済ませるが、そろそろプレミアム商品券を消化しないといけないとのことで、14時過ぎ頃からホームセンターとスーパーマーケットに行った。

夕食は、グリーンピースごはんに蕗の佃煮、おかずは今日買った惣菜で、アジフライ、アジの甘酢漬け、イカの磯辺揚げ。食後にアルフォートビスケット。

ラグビーリーグワン準々決勝、東京サンゴリアスが40-35でリコーブラックラムズ東京を下した。

大相撲五月場所十四日目の熊本出身力士など。【十両】佐田の海白星で6勝8敗。【幕内】藤青雲白星で7勝7敗、千秋楽に勝ち越しを懸ける。義ノ富士は残念、藤凌駕に負けて10勝4敗。正代黒星で6勝8敗、負け越し決定。注目の若隆景×琴栄峰戦は若隆景が勝ち3敗を維持。さらに霧島が伯乃富士に負けたので若隆景と並んだ。あー、義ノ富士惜しかった。

『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌のバックナンバー（No.172 - 23年8月号）特集「70年代ソウルの基礎知識 Pt2. モータウン編」より、リック・ジェイムスが80年代に大ブレイクする前の一曲。「Love Gun」＜ゴーディ＞(79)。R&Bチャート13位に到達、アルバム『Fire It Up』に収録。タメの効いたリズムに、華やかでキレのあるサウンド、粘り気のあるヴォーカルや、何だか憎めない調子の女性コーラスが盛り上げ、ひたすらダンスミュージックに特化している。

♪ Rick James – Love Gun

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2026年5月22日（金）コストコで買い物

ふたたび晴れ。最高気温27℃（6日ぶり夏日）。熱中症18時台まで「警戒」、以降「注意」、紫外線16時台まで「やや強い」。

朝食は、グリーンピースおにぎり、玉子焼き、ウインナー、ちぎり揚げ、白湯。

コストコへ行った。たいてい豚バラ肉が無くなると買いに行く。今日はやたらと道路が混雑していて、いつもより時間が掛かった。それでも開店ちょっと前には到着。ゆっくり買い物は出来た。昼食として、少々時間は早いが、コストコでホットドッグとソフトクリーム、ウーロン茶。

一度帰宅した後、ヨメ実家へ。頼まれていた豚バラ肉や、量が多かったので我が家と半分ずつにした米粉のロールケーキなどを届けた。ヨメ実家を出た後、先日ちぎった梅で梅サワーを作るらしく氷砂糖を買いに業務スーパーに行った。量が足りなかったので、もう1軒スーパーマーケットに寄って帰宅。家でアイスコーヒーとアルフォートビスケット（コストコでほぼいつも買う）。

夕食は、ギョーザ、焼き揚げ、金麦75%オフ。食後にロールケーキ。

大相撲五月場所十三日目の熊本出身力士など。【十両】佐田の海黒星で残念ながら負け越し、5勝8敗。【幕内】義ノ富士は同じ3敗の宇良戦。見事な白星で10勝3敗。明日は4敗の藤凌駕。藤青雲白星で6勝7敗。4連勝の正代は関脇琴勝峰が相手。黒星で6勝7敗。優勝争いは、霧島2敗、若隆景、義ノ富士、琴栄峰の3人が3敗の状況となった。明日は若隆景と琴栄峰が対決。琴栄峰は今日も善戦したし、若隆景は気合いが入っていたし楽しみな一番である。

＜ケント・ソウル＞のコンピ盤『Where Soul Begins… KENT | MODERN For Dancers Forty』から(16)ステイシー・ジョンソン「Remove My Doubts」＜ソニー＞(63)。アイク＆ティナ・ターナー・レヴューのヴォーカルも務めた。その縁か、この曲はアイクが書きプロデュースもアイク＆ティナ名義である。悲痛にも聴こえる強烈な歌声は、いかにもアイクが気に入りそうである。

♪ Stacy Johnson - Remove My Doubts

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2026年5月21日（木）悩む子ほどよく育つ

雨量はさほどではないが一日中雨。最高気温24℃。熱中症18時台まで「警戒」、以降「注意」、天気痛21時以降「やや注意」、雷・強風注意報発令→解除。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、ウインナー、アスパラの肉巻き、シメジの肉巻き、白湯。

NHKの朝の番組で俳優の佐藤二朗さんのインタビューをやっていた。9歳の時に父親から「悩む子ほどよく育つ」と言われたのが深く心に刻まれたと言う。9歳の息子に（19歳の聞き間違いじゃないと思うけど）人生訓を語る親も凄いが、受け止めて教訓とした子供も大したものだ（大人になって重要性に気が付いたのかも知れないが）。佐藤さんの役者人生は順調にはいかず、一度就職したものの激しく葛藤して（悩みに悩んで）退職したり、役者をしながら「誰か俺を見つけてくれ」と苦しんだ時期もあったそうだ。正に悩み抜いたからこそ実力ある役者になったのだろう。番組のアナウンサーの人もチラリと触れていたが、何でもサクサク決断して諦めも早い人が多い昨今、悩む事の重要性、そして苦しい状況に陥っても明日への道を歩む姿勢は現代社会にも通じると思う。

お昼は袋麺（塩ラーメンに卵とバター）。食後にコーヒークリームビスケット。しばらくしてアイスコーヒーとチーズあられ。

マリナーズ×ホワイトソックス戦は昨日以上に点の取り合いとなる。結局5-4でマリナーズの勝ち。村上選手は同点タイムリーを含む2安打。昨日デッドボールを受けたバルガス選手は途中から出場、中心選手だけに心配なところである。すっかりホワイトソックスファンになりつつある。二刀流で登場の大谷選手は初回にホームラン。よく上がった打球だった。ピッチングは5回無失点で降板（苦しいピッチングだったが踏ん張った）。パドレスの松井投手も7回から8回の1/3まで投げたがランナー2人出しての降板となった（その後ダブルプレーで失点にはならず）。最終的に4-0でドジャースが勝利、大谷投手は4勝目を上げた。

夕食は、グリーンピースごはんに蕗の佃煮、鮭のホイル焼き（ちゃんちゃん焼き）、スコッチエッグ風練り物、アボカド、麦茶。食後にピーナッツ煎餅。

大相撲五月場所十二日目の熊本出身力士など。【十両】佐田の海白星で5勝7敗と踏ん張る。【幕内】正代白星で6勝6敗の五分にした。義ノ富士はここまで2敗を守る翔猿戦。見事な白星で9勝3敗。藤青雲は関脇熱海富士が相手。残念ながら黒星で5勝7敗となった。優勝争いは2敗力士が霧島と琴栄峰、3敗が若隆景、義ノ富士、翔猿、宇良となった。明日の取組が楽しみである。

『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.4』から(26)シスター・メイブル・フランクリン「Make Up Your Mind」＜カンガルー＞(58)。ゴスペルとリズム＆ブルースが上手く合わさった一曲。キレの良いヴォーカルを支える温もりあるギターも味がある。本盤収録の(10)「I'm Going Home To Rest」がB面。

♪ Sister Mable Franklin - Make Up Your Mind

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2026年5月20日（水）大相撲ますます大混戦

朝から、曇ったり晴れたり少し雨だったり。最高気温30℃（4日連続真夏日）。熱中症17時台まで「厳重警戒」、以降「警戒」、紫外線14時台まで「やや強い」、天気痛18時台以降「注意」、16時台「やや注意」、雷・強風注意報発令。

朝食は、つぶあん&マーガリンコッペパン、レーズンカスタードパン、牛乳。

ヨメさんは朝早くから、ヨメ友さんのお知り合いのお宅に梅の実をちぎりに行った。毎年の恒例行事のようになっている。結構距離があるのでご苦労さまです。昼飯はちゃんと作っていってくれた。おにぎりとピーマンの煮浸し、玉子焼き、ちぎり揚げ、白身魚のフライ、ウインナー。食後にピーナッツせんべい。しばらくしてアイスコーヒーとチョコクリームビスケット、栗しぐれ。

バイトのマニュアルをじっくり読んだ。趣味のCDレビューは、音源の感想については書き続けている。バイトが終わってから本格的に起稿したい。

カブス鈴木選手2安打1打点。ブリュワーズ相手の首位決戦だったが負けた。ブリュワーズだけでなくカージナルスの下にもなり両チームと0.5差でワイルドカード圏内。パドレス×ドジャースの首位決戦は接戦となる。フリーマン選手が先制と同点のホームラン。大谷選手は2安打打点1。当たりは鋭いものがある。9回にパドレスの守護神ミラー投手が登場したが、守備の乱れなどもあり、パヘズ選手の犠牲フライで勝ち越し。ドジャースが昨日の雪辱を果たした。ホワイトソックスは、村上選手にヒットは生まれなかったが9回に逆転、良い勝ち方をした。それでも首位ガーディアンズとは2ゲーム差（ワイルドカード圏内）。

大相撲五月場所十一日目の熊本出身力士など。【十両】佐田の海黒星で4勝7敗。【幕内】義ノ富士白星で勝ち越し8勝3敗。新三役にも期待がかかる。明日は2敗の翔猿が相手。藤青雲、今日の相手は関脇琴勝峰、黒星で5勝6敗。明日も関脇の熱海富士。試練だ。正代、今日の相手は大関琴櫻だったが、昨日に続き大関に連勝、5勝6敗。優勝ラインの2敗力士の結果。藤凌駕黒星、翔猿白星、琴栄峰白星、豪ノ山黒星、若隆景黒星、霧島白星で2敗力士は3人となる。3敗は6人。面白い展開となる。

夕食は、山菜おこわ、玉ねぎたっぷりメンチカツ、ピーナツ豆腐、セロリのサラダ、トマト、アスパラガス。食後に晩柑、ピーナッツせんべい半分。

『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.4』から(11)レヴァランド・ジュリアス・チークス「Turn Your Radio On」＜ピーコック＞(63)。豪放磊落タイプのゴスペル・シンガーは山ほどいるが、トップレベルの凄みである。

♪ Rev. Julius Cheeks - Turn Your Radio On

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2026年5月19日（火）国民の義務と権利のバランスは

晴れのちくもり。最高気温31℃（3日連続真夏日）。熱中症12時台から16時台「厳重警戒」、他19時台まで「警戒」、以降「注意」、紫外線11時台から14時台「強い」、他16時台「やや強い」、天気痛21時台以降「注意」、15時台から18時台「やや注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に蕗の佃煮、玉子焼き、ウインナー、野菜のかき揚げ、サバの竜田揚げ、白湯。

自動車税（普通＋軽）と固定資産税をコンビニで払った。合わせて9万1千円也。国民の義務と権利のバランスを考えたくなる。

お昼はホットケーキにハチミツ、蜂楽饅頭（黒白半分ずつ）、牛乳。しばらくして抹茶あずきアイスバー、アイスコーヒー。

ドジャースとパドレスの首位決戦。山本投手は課題の初回にホームランを浴びる。後はよく抑えたが（7回1失点）、相手のキング投手はさらにすばらしい投球内容だった。最終回のパドレスは、クローザーのミラー選手がノーアウトから連続四球でピンチを招いたが、結局抑えきり首位に立った。大谷選手は2安打。カブス鈴木選手は2安打放ったがチームは敗戦。ホワイトソックス村上選手も2安打。こちらもチームは敗戦。

夕食は、チーズかけビビンバ、大根のステーキ、大根のサラダ、麦茶。食後にコーヒークリームビスケット。

大相撲五月場所十日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海黒星で4勝6敗。【幕内】藤青雲黒星で5勝5敗。義ノ富士白星で7勝3敗。勝ち越しまであとひと息。正代の相手は大関霧島、はたき込みで白星4勝6敗。これで2敗力士が6人並んだ。

『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.4』から(1)ギター・ゲイブル・ウィズ・キング・カール「Cool, Calm And Collected」＜エクセロ＞(57)。本盤1曲目にふさわしい目の覚めるようなジャンピン・サウンド。ディスク記載のタイトルには「And」が無い。当バンドはミュージカル・キングスを名乗り＜エクセロ＞のセッション・バンドとしても活躍したそうだ。キング・カールはヴォーカル。本投稿に貼り付けているアルバム裏ジャケの写真の人。

♪ Guitar Gable With King Karl – Cool, Calm And Collected

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2026年5月18日（月）言語偏重の人へ

暑い日が続く中、昨日は近所の中学校で運動会が行なわれていた。さぞかし大変だったろう。校門の向かい側に行列が出来ていたが、あれはおそらくいつも出ているかき氷の屋台に並んでいたのだろう。娘が通っていた頃からある。

『本が好き！』という書評投稿サイトに時々投稿している。ブログやSNSに流しているのと同じではあるが。読んだ方の反応があった場合は通知が来るが、昨日も頂いた。千葉雅也さんの『勉強の哲学』に対しての反応だった。ひさしぶりに投稿文を読み返してみたら、言葉の意味や使い方を正確に行う「言語偏重の人」になれという一節があるのを再確認した。その手段のひとつとして、「小説的な描写を心がけた日記の作成」というのがあった。最近「日記」が気になっている身としては、あらためてヒントになった。正しい言葉で緻密に文章化することを出来るだけ試みよう。

明日は昼過ぎから曇りの予報だが、今日はしっかり晴れ。最高気温32℃（2日連続真夏日）。熱中症16時台まで「厳重警戒」、以降18時台まで「警戒」、その後「注意」、紫外線14時台まで「強い」、以降16時台まで「やや強い」、天気痛21時台以降「やや注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に蕗の佃煮、玉子焼き、ウインナー、さつま揚げなど、白湯。

ドジャース先発の佐々木朗希投手は、7回1失点で2勝目。大谷選手も3安打2打点と活躍した。チームも大勝し明日のパドレス戦を迎える。パドレスも今日は8-3で勝利している。松井投手も2イニングをピシャリと抑えている。

ウォーキングから帰ってきてカルピス濃い味と揚げドーナツ（2日目となる今日は、生地が締まった感じでこれはこれで美味しかった）。

我が家では、車を洗おうにも屋根の無い状態でやらなければならないので、暑くなると（寒くても同じだが）面倒な思いが先に立つ。給油のついでに洗車機にかけることにした。近所では最も安い独立系①に行き実施。夫婦ふたりで拭き上げた。ヨメさんは最後に5分100円の掃除機を使いマットもキレイにしてくれた。

ガソリンスタンドを出て銀行に行き、その後ショッピングセンター内の100均に。我が家にキュウリの苗を植えているので棒を立てたいらしい。残念ながら売り切れだった。別の100均に行く前にファミレスで日替わりランチ（豚肉のにんにく醤油&唐揚げ）。

2軒目の100均で棒は無事購入できた。帰りに業務スーパーで買い物して帰宅。バニラアイスとアイスコーヒーで一服。

夕食は、牛焼き肉（鹿児島産で軟らかく美味しかった）、ししゃものフライ、冷奴、スパゲティサラダ、レタス、麦茶。食後にコーヒークリームビスケット、チーズあられ。

大相撲五月場所九日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海黒星で4勝5敗。【幕内】藤青雲、苦手？な錦富士相手に黒星で5勝4敗。正代白星で3勝6敗。明日は大関霧島戦。義ノ富士白星で6勝3敗。

『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.4』から(18)ジュリアス・キング・アンド・ヒズ・ギター「One O'Clock Boogie」＜テネシー＞(52)。永遠に続くかのようなギターの響きはシタールの幻想的調べを思わせる瞬間も。

♪ Julius King - One O' Clock Boogie

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2026年5月17日（日）村上2打席連続ホームラン

本日も晴れ。最高気温31℃（2日ぶり真夏日）。熱中症16時台まで「厳重警戒」、18時台まで「警戒」、以降21時台まで「注意」、紫外線11時台から14時台「強い」、他16時台まで「やや強い」、天気痛21時台「注意」、18時台「やや注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、ヨメさんが朝早くから作っていた揚げドーナツ（シュガー&きな粉）、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルトにきな粉とハチミツ、牛乳。ドーナツはフワフワで美味しかった。

ヨメさんはそのドーナツを持参してヨメ実家へ。私はドジャース戦を観ながらバイトのマニュアルを読む。ポイントを書き出したりしている。「書くことで頭に入れる」というのもあるが、見やすいところに書いていたりすると、とっさに確認できる（と思う）。時間に追われたりするとバタバタしがちだから少しでも速く対応したい。

お昼は、ドーナツ、カップ焼きそば、麦茶。食後にチョコクリームビスケット、栗しぐれ、チーズあられ。しばらくしてアイスコーヒーとビスケット。

ロッキーズ菅野投手が4勝目（5回2失点）で日米通算150勝を飾る。ホワイトソックス村上選手が16号ソロホームランと17号2ランホームラン。メジャーでは初の2打席連続ホームランでア・リーグのトップに立つ。8-3で昨日の雪辱。ドジャース大谷選手は鋭い当たりを取り戻した感がある。あわやランニングホームランかと湧いたスリーベース＋エラーも。その次の打席では強烈なバッティングを見せて、満塁走者一掃の2ベースを放った。

夕食は、豆ごはんに蕗の佃煮、豚テキの塩麹漬け、筑前煮、ミニトマトとレタスのサラダ、金麦75%オフ（ビールが旨い季節となり困ったものである）、麦茶。食後にチョコクリームビスケット、チーズあられ。

大相撲五月場所中日の熊本出身力士。【十両】佐田の海は、新入幕若ノ勝相手に白星で4勝4敗の五分に戻す。【幕内】藤青雲黒星で5勝3敗。義ノ富士白星で5勝3敗。正代は関脇熱海富士戦。黒星に終わり2勝6敗。

『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌のバックナンバー（No.172／23年8月号）特集「70年代ソウルの基礎知識 モータウン編」よりエドウィン・スターの「Funky Music Sho Nuff Turns Me On」＜ゴーディ＞(71)。収録アルバムは『Involved』。冒頭ズシンとくるが、曲全体はしなやかで力強い。Pファンクやスライ的な部分も。

♪ Edwin Starr - Funky Music Sho Nuff Turns Me On

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2026年5月16日（土）夏への扉

朝起きるまでは少し寒かったが、起きて食事したりあれこれやっていたら落ち着いた。天気は晴れ。最高気温29℃（2日ぶり夏日）。熱中症13時台「厳重警戒」、他17時台まで「警戒」、18時台以降「注意」、紫外線13時台まで「強い」、以降16時台まで「やや強い」、天気痛21時台以降「やや注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、自家製パンにハチミツ少々、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、牛乳。

和室のカーペットを籐製に敷き替えた。下着の上下ともエアリズムなどの夏用に。後はベッド上の敷物を替えれば、ほとんど夏モードに変わる。

娘を街なかに送る前にスーパーマーケットで買い物。日ごろ行かない店だったので、ヨメさんは店員さんに、都合2回、探している商品の置き場所を聞いていた。

お昼は、梅ひじき御飯弁当。食後に黒蜜きなこ串団子。しばらくしてバニラアイスクリーム。さらに、アイスコーヒーとチョコクリームビスケット。

カブス鈴木選手はホワイトソックス戦でタイムリーツーベースを含む2安打。チームも勝利。村上選手は1安打に終わる。

エアコンを今季初めて動かした。掃除をしてもらっているので快適な風が吹いてくる。

夕食は、筑前煮、焼き鳥（皮、ねぎま、豚バラ）、千切りキャベツとミニトマトのサラダ、麦茶。食後にチョコ＆コーヒークリームビスケット。栗しぐれ。

大相撲五月場所七日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海白星で3勝4敗。【幕内】藤青雲白星で5勝2敗。正代黒星で2勝5敗。義ノ富士白星で4勝3敗。

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2026年5月15日（金）ついに真夏日

晴れ。最高気温30℃（出た、真夏日）。熱中症13時台と15時台「厳重警戒」、他「警戒」、紫外線11時台から14時台「強い」、他16時台まで「やや強い」、乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、ウインナー、大葉とエリンギの肉巻き、白湯。

またしてもウォーキングの駐車場で趣味のCDレビューの音源を聴き、感じたことを下書きしておいた。チビチビと進めて余裕が出来たらまとめよう。

ウォーキングから帰ってポカリスエット。水分はしっかり摂ろう。

ヨメさんは外出。アルバイトのマニュアル読みがゆっくり出来た。お昼は梅しそおにぎり、カップ麺（ちゃんぽん）、栗どら焼き。しばらくしてアイスコーヒーと栗しぐれ、しるこサンド（檸檬）、チーズあられ。

ホワイトソックス村上選手は4打席中3打席がフォアボールで得点1。チームは5連勝で4年ぶりの貯金1との事だ。さぞかしファンの人たちは盛り上がっているだろう。これで地区首位に1ゲーム差と迫った。ドジャースは大谷選手は出なかったが勝利。パドレスが負けたため首位に返り咲いた。

大相撲五月場所六日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海黒星で2勝4敗。【幕内】藤青雲黒星で4勝2敗。正代白星で2勝4敗。義ノ富士取り直しの一番で白星、3勝3敗。明日は1敗を保持して好調な豪ノ山が相手である。

夕食は、大葉とチーズ入りささ身フライ、冷奴、千切りキャベツとレタスとひよこ豆とトマトのサラダ。食後に栗しぐれ、チーズあられ。

『Sin On Saturday, Pray On Sunday』のシリーズ、今回はVol.4から(8)エルモア・ジェイムス・アンド・ヒズ・ブルームダスターズ「Rock My Baby Right」＜フレア＞(54)。シャッフル系だが、独特の荒々しさ、ザラつきがエルモアらしい。ピアノはアイク・ターナー。余談だが、ChatGPTでこの曲について調べたら、簡略かつ適切に説明してくれた。あくまで個人的見解だが、「黒人音楽」に関してはGeminiよりChatGPTの方がうまくまとめてくれる。

♪ Elmore James - Rock My Baby Right

 

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2026年5月14日（木）素朴な祈りが通じれば

晴れ。最高気温29℃（5日連続夏日）。熱中症14時台「厳重警戒」、他17時台まで「警戒」、以後18時台19時台21時台「注意」、紫外線13時台まで「強い」、以降15時台まで「やや強い」、雷・乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、ウインナー、ゴボウの素揚げ、ピーマンの煮浸し、白湯。

時々安売りをしているバターの直売所に行く予定を立てていたので、ウォーキングの後まず整理券をもらいに行った。駐車場はいつもより車が多く、順番も結構後ろで、注文取りに来られた段階では、お目当ての品の内ひとつは完売状態になっていた。仕方がないので同じ商品のサイズが小さいものを選んで、一旦直売所を離れた。購入は、一旦帰宅の後ヨメさんと一緒にあらためて。結局サイズが少ない品は余っていたのでもう1個購入。おいしいアイスクリームも併せて買った。

お昼は冷やしゴマとろろうどん。食後にあんみつ、チーズあられ。

ブルージェイズ岡本選手はヒットは出なかったが、同点となる犠牲フライを打った。尚、チームは10回裏岡本が四球で出た後バーショ選手の逆転サヨナラ満塁ホームランが飛び出た。ホワイトソックス村上選手は1安打に終わったが、チームは4連勝で勝率5割に到達した。ドジャースは大谷投手が先発。今日のドジャースは打線がつながり大谷を援護する。7イニング失点0、規定投球回数に達し、防御率トップとなる。チームも連敗を止めた。

近所のガソリン価格。独立系①が154円に下げた。独立系②の155円を下回った。

大相撲五月場所五日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海白星2勝3敗。【幕内】藤青雲白星で4勝1敗。上位との対戦となれば楽しみ。正代黒星で1勝4敗。義ノ富士白星で2勝3敗。さあ、これからだ。

夕食は、イカのすり身、玉ねぎの天ぷら、蒸し料理（豚バラ、キャベツ、エリンギ、カボチャ）。食後に栗しぐれ、チーズあられ。

押し入れに入れていた扇風機を出して各部屋に配置完了。あとは和室のじゅうたんを夏用に変えれば来たる夏への準備はとりあえず出来上がり。

『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.2』から(20)ゴールデン・ハープ・ゴスペル・シンガーズ「Calling Jesus, My Rock」＜ピーコック＞(51)。素朴な祈りが伝わるゴスペルらしいゴスペル。それはそうと、今の世の中にも素朴な祈りが伝わらないかと思うと切なくなる。

♪ Golden Harp Gospel Singers - Calling Jesus, My Rock

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2026年5月13日（水）短い初夏を

晴れ。昨夜は少し雨が降っていた。最高気温25℃（4日連続夏日）。熱中症17時台まで「警戒」、18時台「注意」、紫外線11時台から13時台「強い」、その他16時台まで「強い」、乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、ニラ入り玉子焼き、ウインナー、ゲソフライ、白湯。ウォーキングから帰ってきてスイカ。

色々と必要なものが水曜日に安いスーパーマーケットへ。開店前に着いたので駐車場もさほど混んでいなかった。

ほんの少しだが、保留していた趣味のCDレビューを開始。資料集めと音源のリスニングで全体のイメージを作っている。しかし、夕方バイトのマニュアルが届いたので、まずはこちらを優先して進めていこう。

お昼はカレー、昨日の残りのチャプチェ、ミニトマトと千切りキャベツとサニーレタスとスナップエンドウのサラダ。食後に塩豆水大福。しばらくして珈琲どら焼き（美味しかった）。さらに、アイスコーヒーに芋けんぴ。

今日のドジャースは山本投手が先発。失点が多い初回を無難にこなし、1回裏味方が得点（ヒットの大谷がホームイン）。しかし3回に同点ホームランを浴びる。ところがその裏大谷選手が53打席ぶりのホームランを放ち勝ち越した。と思ったら、結局ジャイアンツ打線がつながり6-2で勝利を手にした。ドジャースは4連敗。ブルージェイズ岡本選手、ホワイトソックス村上選手ともに無安打。ただし、ブルージェイズは延長で負け。ホワイトソックスは逆転勝ち。

主な日本人関連大リーグ球団順位。ホワイトソックスは地区首位に1.5差の2位、ワイルドカード圏内でひとつ下と0.5差。カブスは地区首位で2位と2.5差。パドレスは地区首位、ドジャースが2位で0.5差。ドジャースはワイルドカード圏内でひとつ下と1ゲーム差。

昨夜から布団も薄手（タオルケット並み）に切り替えた。一昨日まで使っていた羽毛布団は今日干して、あとは片付けるだけ。パジャマも今朝洗ったので、今夜から短パンはいて寝よう。それにしても初夏はすぐ終わりそうだ。

大相撲五月場所四日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海白星で1勝3敗。【幕内】藤青雲粘り勝ちで3勝1敗。正代黒星で1勝3敗。大関琴櫻に挑戦の義ノ富士、残念ながら黒星で1勝3敗。大関、ぬりかべ並みの圧力。

夕食は冷やし中華（やっぱり初夏だ）。食後にチーズあられ。

本日も『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.2』から(9)ジェイ・ネルソン「Raise Some San」＜ハリウッド＞(58)。ガチャガチャしたサウンドは、まるでパンクロックのような勢いを感じる。

♪ Jay Nelson - Raise Some San

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2026年5月12日（火）ドジャース首位陥落

晴れのちくもり。最高気温26℃（3日連続夏日）。熱中症16時台まで「注意」、紫外線12時台「強い」、他15時台まで「強い」、天気痛18時台以降「注意」、15時台「やや注意」、雷・乾燥注意報発令。

朝食は、先日収穫したグリーンピースの豆ごはん、玉子焼き、ウインナー、ひよこ豆とミディトマトと千切りキャベツとレタスのサラダ、白湯。

ウォーキングから帰ってスーパーマーケットに買い物に行く。プレミアム商品券がまだまだ余っており、あれこれ買い込んだ。帰宅してお昼。チーズチキンカツバーガー、あんバターパン、牛乳、みたらし団子。しばらくしてチーズケーキや自家製甘酒。

ブルージェイズ岡本選手が10試合連続安打を放ったがチームは敗戦。ドジャースは佐々木投手が先発。制球の乱れもあったがソロホームラン1本にとどめる。4回裏に打線が援護して逆転、2-1となる。しかし6回表1アウトも取れず3連打で逆転を許す。ドジャースはマンシー選手がその裏ソロホームランで同点に戻したが、ジャイアンツも意地を見せ7回に勝ち越しの押し出しを招く。さらに2点タイムリー。以下はペースをつかみ9-3と突き放した。ドジャースは3連敗で首位陥落。

大相撲五月場所三日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海、残念ながら3連敗。【幕内】藤青雲粘り勝ちで2勝1敗。正代黒星で1勝2敗。義ノ富士はまだ勝ったことがない若隆景戦。一気に寄られ1勝2敗となる。

夕食は、チャプチェ、白身魚のムニエル、金麦75%オフ。食後に芋けんぴ。

本日も『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.2』から(22)ドクター・ロス「Chicago Breakdown」＜サン＞(53)。ワンマン・バンドのブルースマンとして有名なロス。ステディに刻むルーベン・マーティンのウォッシュボードにギターリフを加え、ジャングルビートのような呪術的高まりを見せる。その上ハーモニカを操りビートを静めるような役回りも務めている。

♪ Doctor Ross - Chicago Breakdown

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2026年5月11日（月）眼科から新茶フェア

朝方はヒンヤリしたが日中は良い天気。最高気温26℃（2日連続夏日）。熱中症13時台から16時台「警戒」、他18時台まで「注意」、紫外線11時台から13時台「強い」、他16時台まで「やや強い」、天気痛18時台「やや注意」、21時台「注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、ウインナー、焼きカボチャ、白湯。

ブルージェイズ岡本選手は3試合連続タイムリーで9試合連続ヒット。残念ながらチームは敗戦。ヤンキースのジャッジ選手が16号ホームランを打ち、村上選手に1本差をつけた。以下、主な日本人関連チームの順位。ホワイトソックスは地区首位に1ゲーム差の2位でワイルドカード圏内（19勝21敗）。カブスは地区首位で2位と3.5差。ドジャースとパドレスは同率地区首位。3位と4.5差。ブルージェイズはワイルドカード圏内に1ゲーム差。

緑内障を警戒しての定期検診（半年に一度）に。予約は入れていたもののスムーズには進まず。事情があるのだろうから仕方ない。しかし、予約時間より早めのスタートだったのでそんなに遅くはなっていない。それにしても、この検査はいつも緊張する。一回上手くやれなくて別の日に再検査したこともある。お金の無駄だ。

病院から帰ったらすぐに、某お茶屋さんが今の時期にセールしている「新茶フェア」に行った。以前はすんなり買えたのに今日は行列が出来ていた。日差しがそんなには強くなく時々風も吹いていたのでどうにか長時間を乗り越えることができた。1時間までは掛からなかったが、大変だった。

お昼はカレー。食後にたまごドーナツ。

ライナーノーツの原稿は提出した。採用されれば23本目になると思っていたら、早々と採用の返答があった。ひと安心。

夕食は、サバフライ、冷奴、ミディトマトと千切りキャベツとスナップエンドウとサニーレタスのサラダ。食後に芋けんぴ。

大相撲五月場所二日目の熊本出身力士。【十両】佐田の海黒星で0勝2敗。【幕内】正代と藤青雲が対決。正代が勝ってどちらも1勝1敗。義ノ富士は大関霧島との一戦。健闘したが黒星。1勝1敗となる。

ゴスペルとブルースのコンピ盤『Sin On Saturday, Pray On Sunday Vol.2』から(5)スカイラークス「Roll Jordan Roll」＜ナッシュボロ＞(62)。胸の奥がゾワゾワするような低音ヴォイスがリードを取る。ベース・シンガーはアイザック・フリーマン。他にバリトン・シンガーがジェイムズ・ヒル。ふたりとも元はフェアフィールド・フォー。ライナーにはジェイムズの名前しか書いていない（この曲のリードとも書いていない）。YouTubeのコメントにはアイザックと記載してあった。

♪ Skylarks - Roll Jordan Roll

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2026年5月10日（日）たまには屋外作業

『季刊日記』で色んな人の日記を読んでいると、自分の好きなタイプの文章に出会う。その件に触れようかと思ったが、考えてみれば自分自身の感覚であると思い直した。それを上手く表現できればともかく、所詮は個人的な事だ。伝わりにくいと思うのだ。noteの皆さんの文章についても合う合わないがあり、それでフォローを決めている面もある。

晴れ。最高気温25℃（3日ぶり夏日）。熱中症11時台から17時台まで「注意」、紫外線11時台から13時台「強い」、他16時台まで「やや強い」、天気痛21時台以降「注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、自家製パン、台湾カステラ（娘の土産）、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、インスタントのホットコーヒー。

ヨメ実家から作業依頼。グリーンピースが家の周囲のフェンス沿いに生っており高い位置にあるものもあるので摘んでくれという話。1時間半ほどの作業。日差しが強く、帽子を持ってくれば良かったと思ったものの、気分的には心地良く終わった。集中してやり続けるとどんな作業も身が入るものだ。ある種の達成感につつまれた。

ヨメ実家でお昼。海鮮丼と海鮮巻き寿司、味噌󠄀汁。食後にスイカ、ホットコーヒーとプチシュークリーム。

ブルージェイズ岡本選手は2試合連続タイムリーで8試合連続安打。チームも勝利。日本人関連の主な順位は、ホワイトソックスが地区3位で2位と0.5差、カブスは地区首位で2位と3.5差、ドジャースも地区首位で2位パドレスと1差。ワイルドカード圏内までブルージェイズとホワイトソックスは0.5差、レッドソックスは1.5差。

夕食は、ギョーザ、銀河高原ビール。食後に台湾カステラ。

大相撲五月場所の熊本出身力士。【十両】佐田の海黒星。【幕内】藤青雲白星。正代黒星。1週間前に大銀杏が結えた義ノ富士は物言い相撲の結果行司差し違えで白星。新関脇琴勝峰を倒した。明日は大関霧島戦。

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2026年5月9日（土）微妙な半袖

近所のガソリン価格。独立系①が1円下げて156円とする。独立系②（155円）に迫る。

ヨメさんは朝早く起きてパン作り。フランスパンに近い硬めの生地に味が心配だったのでバターも加えたとのこと。バターが無くても良さそうだが、有っても悪くはない。

朝方は半袖では寒い気もしたがなんとか乗り切る。天気は晴れ。最高気温24℃。熱中症16時台まで「強い」、紫外線13時台まで「強い」、以降16時台まで「やや強い」、乾燥注意報発令。

朝食は、バタートーストにハチミツ、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルトにハチミツ、インスタントのホットコーヒー。

娘を街なかまで送ってから買い物へ。ヨメさんが予約していた雑誌が届いたと連絡があったので書店とスーパーマーケットが並んでいる場所へ。ヨメさんが財布を忘れたので書店ではクレジットカードを使う。スーパーでもお助け。あちこちで内容が違うので戸惑うことが多いアプリも無事使えた。クーポンは該当なし。帰宅したらドジャース戦が始まったところ。お昼は、メンチカツ弁当と惣菜の唐揚げ。食後にチョコプリン、こしあん団子。しばらくしてアイスコーヒーにピーナッツせんべい。またしばらくして自家製甘酒。甘酒にはいつも牛乳を足しているが今回は豆乳を。よりアッサリした飲み心地となった。

ブルージェイズ岡本選手先制タイムリー、チームも勝つ（4連敗でストップ）。ホワイトソックス村上選手は先制ホームラン（メジャートップのジャッジ選手と並ぶ15号）を打ったがチームは負け。しかし、村上は8カード連続初戦ホームランというメジャー史上初の記録を達成。カブス鈴木選手も2ランホームラン。チームは10連勝。ドジャース大谷選手は勝ち越しタイムリー。投手陣が強力打線を抑えドジャースの勝利。

夕食は、御飯に蕗の佃煮、ビーフステーキ（ちょっと肉が硬かった。ヨメさんが細かく切ってどうにかOK）、玉子焼き、ひよこ豆とレタスと千切りキャベツとトマトのサラダ。

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2026年5月8日（金）原稿もうひと息

カブス今永投手6回1失点の好投で4勝目を上げる。カブスは9連勝。

くもりのち晴れ。最高気温23℃。朝一時的に晴れていたとき外に出たら、日差しが強かったので半袖に着替えた。ウォーキングもそのままで快適。熱中症11時台から15時台「注意」、紫外線13時台「強い」、他11時台から16時台「やや強い」、強風・乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、味付き焼肉、焼き椎茸、ゴボウ揚げ、千切りキャベツ、白湯。

午前中、ライナーノーツの原稿を詰める。完成とはまだ言いがたいので、さらに詰めて提出に持っていきたい。

お昼は冷やしゴマとろろうどん。食べてから銀行に行く。その後ホームセンターのプレミアム商品券を消化に向かう。いろいろ購入したが、まだ1,000円分残ったそうだ。いつも買っているトイレットペーパーが無かったので、他の店舗で探して、もしあればフィニッシュを決めたいらしい。帰りにも銀行に寄って帰宅。

夕食は、目玉焼き乗せ玉ねぎ多めのカレー、付け合わせはらっきょう。千切りキャベツとレタスとトマトのサラダ。食後にバタークッキー、ピーナッツせんべい。

『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌のバックナンバー（No.172. 23年8月号）「70年代ソウルの基礎知識 モータウン編」からG.C.キャメロン「Me And My Life」(76)。スピナーズから独立して2枚目のアルバム『G.C.Cameron』より。Tボーイ・ロスとリオン・ウェアが音作り。これぞ大人のソウルである。

♪ G.C.Cameron - Me And My Life

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2026年5月7日（木）スイカをいただく

ドジャース大谷選手はホームランは無かったが2安打。チームも大量得点で勝利。レッドソックス吉田選手2安打でチームも勝つ。

大リーグの主な順位状況。レッドソックスとブルージェイズが並んで地区4位、3位と1ゲーム差。ホワイトソックスは地区3位、2位と0.5差。ワイルドカード圏内までホワイトソックスは0.5差、レッドソックスとブルージェイズは1.5差。カブスは地区首位、2位と3.5差。ドジャースは地区首位、2位と0.5差。

くもりのち晴れ。最高気温26℃（2日連続夏日）。熱中症14時台「厳重警戒」、他17時台まで「警戒」、天気痛15時台から18時台「やや注意」、以降「注意」。午後から乾燥注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、ウインナー、昨晩の蒸し料理（豚バラ、キャベツ）を炒めた物、白湯。

ウォーキングの後に薬局へ。リフィル処方箋なので、診察無しで薬が買える。朝一番に行ったので待たずにもらえるのは良い。駐車場はかなり混んでいた。連休明けは病院も多いようだ。

近所のガソリン価格。昨日ヨメさんが独立系②が155円なのを確認。今日独立系①は157円だった。ガソリンは満タンに近かったので独立系②に灯油だけ買いに行った。20ℓを2缶で5,089円。

物産館で買い物して回転寿司でお昼。そのあと義姉邸に呼ばれていたので、ドラッグストアに寄った後（アプリクーポンの出し方を教わる）向かう。魚ロッケ（ギョロッケ。魚のすり身を揚げたもの。山口県萩市発祥、佐賀県唐津市・大分県津久見市・長崎・熊本など、玉ねぎを入れたミンチ天というのもあり）とお茶、かりんとうとホットコーヒーをご馳走になる。腹いっぱい。訪問目的のメインであるスイカも頂いて帰る。

夕食は、卵かけ御飯に蕗の佃煮、魚ロッケ、トマト、キュウリ。食後にピーナッツせんべい。

ウエストロード・ブルーズバンド『ライヴ・イン・ニューヨーク』から(7)「It All Comes Back」。ボビー・チャールズの作品でポール・バターフィールドがベター・デイズ時代に出した73年＜ベアズヴィル＞発アルバム『It All Comes Back』に収録。アルバムにはボビー自身も参加している。ウエストロードのライヴの方は、この曲からゲストとしてチャールズ・ホッジズが登場。ホトケさんのヴォーカルは力強いが、ボビーの曲らしい哀愁も感じる。

♪ West Road Blues Band - It All Comes Back

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2026年5月6日（水）二度寝の夢と、夢のホームラン

昨夜はピーナッツせんべいをツマミに日本酒を飲んだ。好きな組み合わせだ。

『季刊日記』を読んで。書き手の方の行動はもちろん、行動に移すまでや行動した後の心の動き、仕事から帰って来ての一家団欒の様子など、ともに考え、ともに行動しているような感覚が何より面白い。

二度寝をして夢を見た。ときどき夢に出てくる、事実と事実以外が組み合わさった「実家」が舞台である。「姉」や「親族」という設定の、顔がよく判らない人たちが出迎える。ひとりの、性別不能な子供が私の隣に立ったりする。私の肩の位置に頭がくる背丈だ。場面が変わり、座敷で姉のダンナさん（本物ではなく知らない男性）と喋っている。私の本棚にマンガ本が並んでいる。『釣りバカ日誌』と『SPY FAMILY』みたいなもの、『キャプテン』みたいな野球もの。これはつぶれた古本屋がタダでくれたと説明している（ちなみに私は20代前半ぐらいまでしかマンガを読んでいない）。

場面はそのままで、「お義兄さんは音楽は聴くんですか？」と尋ねている。「井上陽水とムニョムニョムニョ」と答える。後半は聞こえない。「渋いですね。ボクは陽水は『氷の世界』しか持っていません」と言うと、「『氷の世界』ってムニョムニョムニョ」とやはり後半が聞き取れない。場面が変わると食卓。母なのかハッキリしない人物が小さい子供を膝に座らせている。赤飯と言うより赤米のような色をした御飯にゴマ塩が大量にかかっている。おかず類は小さな皿に小分けされ、テーブルいっぱいに並べられている。これはおそらく『マツコの知らない世界』の「豆皿」特集を観たからだと思う。そこで目が覚めた。二度寝の時の夢だから鮮明に記憶している。

くもりのち晴れ。朝方ヒンヤリするのは相変わらずだ。最高気温25℃（夏日）。熱中症14時台から16時台まで「警戒」、他18時台まで「注意」、紫外線12時台「強い」、その他15時台まで「やや強い」、天気痛9時台まで「警戒」、18時台「やや注意」、21時台「注意」、乾燥注意報発令。

朝食は、トーストにつぶし卵、バナナとキウイ入り自家製ヨーグルトにブルーベリージャム、牛乳。

朝のニュースでスポーツ新聞の記事を紹介していたが、村上選手は158km以上の速球を複数回ホームランしている唯一の選手だそうだ（今シーズンに限る話かは不明。おそらくそうだろうけど）。「速球キラー」と言われているようだ（複数のスポーツ新聞の記事の見出しになっているので記事上の表現ではない様子）。村上選手は熊本出身だけにより応援したい気分である。

ブルージェイズ岡本選手が先制10号ソロホームラン。他にもヒットを1本打ったがチームは敗戦。ドジャース先発大谷は上々の立ち上がりだったが、2回と3回にソロ被弾。ドジャース打線はランバート投手に抑えられ、後続投手から1点返したがそこまで。大谷は2敗目となった。

お昼は、タケノコ御飯、袋麺の焼きそば。食後に生どら焼き、ふかし饅頭、かめせん。

ライナーノーツの原稿の、資料部分を再チェック。まだ検討したい部分があるので提出はしない。

ジョン・スタインベック著『チャーリーとの旅』。60年のアメリカを感じさせてくれる。いろんな種類の自動販売機。大陸横断高速道路の始まり、モービルハウスなど。新しい文化の誕生ではあるのだが、作家は疑念も抱くが受け止める部分もある。そこはさすがだと思う。

夕食は蒸し料理（豚バラ、キャベツ、長芋、シューマイ）。腹いっぱいになったので残りは明日のおかずに変えるそう。

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2026年5月5日（火）子供の日に出会った子供

きのう朝早く起きたので、夜は早めに寝た。『月曜から夜ふかし』も観なかった。日頃から途中で寝る可能性があるので録画はしている。かつては徹夜もした事があるのに（半世紀前ぐらいの話だが）、これも“衰え”のひとつだろう。まあ、別に無理することは無いし。

晴れ。家の中はヒンヤリするが、外はとても暖かく、我が家に広々としたベランダでもあれば、寝椅子に身をゆだね日向ぼっこしたいぐらいだ。最低気温9℃。最高気温23℃。熱中症13時台から16時台「注意」、11時台から13時台「強い」、その他16時台まで「やや強い」、天気痛終日「警戒」、pm2.5「やや多い」、乾燥注意報発令。

朝食は、おにぎり、玉子焼き、ひこずり（タケノコとコンニャクの味噌󠄀和え）、カリフラワーの煮浸し（＋天ぷら、人参）、白湯。

娘を送って帰ってくるとドジャース戦。山本投手先発だが初回に2点奪われる。しかし、ドジャース側も初回から連続得点。3回までで7得点を上げ最終的に8-3で勝利。山本3勝目。

レッドソックス吉田選手2安打。チームも勝利。ホワイトソックス村上選手が14号2ラン。再びジャッジに追いつく。村上は他にも2塁打とシングルヒットを放った。6-0で勝利。17勝18敗で上をいく2チームと0.5差。カブス鈴木選手は同点となる6号3ランを含むマルチヒット。チームはサヨナラ勝ち。カブスは23勝12敗で地区首位（下位と2ゲーム差）。

卵を自販機で売っている販売所へ行った。買った帰りに引き戸式の出入り口で、母子連れと入れ違いになった。すると、小学低学年ぐらいの男の子が扉を開け広げてくれた。「ありがとね」とお礼を言ったが、よくできた少年である。

夕食は、自家製甘酒。食後にプリンチョコタルトクッキー。

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2026年5月4日（月）早朝から大リーグ

日本時間午前3時すぎから始まったカーディナルス×ドジャース戦。3時半頃目が覚めたので最後まで観た。そのため通常より2時間ほど睡眠時間が少ない。まあ、そういう日もあるだろう。試合の方は、好調ロブレスキー投手が5勝目を上げドジャースが勝利。他は、ブルージェイズ岡本選手は3試合連続ホームランでチームも勝利。17勝17敗の五分とする。カブス鈴木選手は2安打でチームも勝った。

晴れのちくもり、風強め。最高気温19℃。紫外線15時台まで「やや強い」、天気痛終日「警戒」（個人的には影響なし）、pm2.5「やや多い」、強風注意報発令。

朝食は、トーストにチーズとハムエッグ乗せ、バナナとイチゴ（冷凍していたのでヒヤヒヤ）入り自家製ヨーグルト、牛乳。

今日と明日まで娘はスキマバイト。送ってからスーパーマーケットと業務スーパーに買い物に行った。帰宅して『ばけばけ』総集編を観る。ちよっと話が飛びすぎるがそれなりに面白かった。

お昼はスーパーで買った豆ごはん弁当にアサリと昆布の佃煮。食後に塩大福。夕食は、御飯に蕗の佃煮、味付焼肉のレタス巻、ポテトサラダ、金麦75%オフ。

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2026年5月3日（日）天気痛が長引いて

くもりのち雨。不安定な天気のせいか、首と肩が凝りかたまり頭痛までする。あちこちストレッチなどしたら少しは楽になった。さらに、いつも朝起きる前にベッドの上で腰回りのストレッチをして起床するのだが、今朝は急いで階下に降りたのでやらなかった。従って腰の張りも感じていた。こちらもテレビを観ながら伸ばしたりした。すべて完璧に戻りはしないが「少しはマシ」な状態と付き合い続ける年齢なのだ。

最高気温20℃。熱中症15時台から17時台「注意」、天気痛終日「警戒」、pm2.5「多い」、雷・強風→大雨・雷・強風注意報発令。

朝食は、バタートーストにブルーベリージャム、バナナとみかん入り自家製ヨーグルトにブルーベリージャム、牛乳。

お昼はナポリタン。少しでも頭痛が和らぐかとよく噛んで食べる。しかし、肩は攣るような感じで凝り固まっているのであまり効果は無かった。薬はやめておこう。食後にコーヒーゼリー。

ブルージェイズ岡本選手、1点差に近づく8号ソロホームランと同点のタイムリー。チームも勝って地区3位へ（ワイルドカード圏内）。カブス今永投手7回無失点（3塁を踏ませず）で3勝目。鈴木選手も追加点となる犠牲フライ。チームは4連勝。地区単独首位へ。ドジャース佐々木投手は3回に3失点。しかし、その後はよく抑えた。それにしてもカーディナルス打線は好調である。最終回ドジャースは追いかけたが及ばず4連敗。一方、カーディナルスは6連勝。

ラグビーリーグワンはプレーオフ進出の6チームが決定した。順位は決定していないが、現時点で①コベルコ神戸スティーラーズ(71)、②埼玉ワイルドナイツ(69)、③クボタスピアーズ船橋・東京ベイ(69)、④東京サンゴリアス(44)、⑤ブラックラムズ東京(41)、⑥東芝ブレイブルーパス東京(39)となる。※()内は勝ち点。

ライナーノーツの原稿を進める。AIに各曲の特徴を聞いてみて、自分の感想に加えられそうな部分を足してみる。もちろん、あくまで資料的な利用である。私の考えと大きな違いはないが、再度音源を聴きながら検討してみる。

さすがに風呂に入ったら凝りもほぐれた。

ロアッソ熊本はこの雨の中ホームでの試合。2-0で勝利した。

娘がスキマバイトに出かけていたので送迎した。送りはそんなに雨の降りは激しくなかったが迎えの時はけっこう降っていた。ここまでの雨はひさしぶりだ。全国的にはもっとひどい所があったみたいだけど。やはり極端な天気は気分が萎える。

夕食は、御飯に蕗の佃煮、大葉とチーズ入りささ身フライ、長芋のステーキ、トマト（とても美味しかった。ヨメさんは生産者さんのお名前を覚えようとしていた。そんなに頻繫には行かない物産館だが大丈夫か）、ブロッコリー、スナップエンドウ。食後に、いちごタルトクッキー。

「日記」を読むのが楽しいとは以前も書いたが、これはやはり他人の日常を味わってみたいという思いもあるのだろう。それと、日記に書かれた文章は凝ったものがあまり無いので読みやすい。心に染み込みやすい。

『ブルース＆ソウル・レコーズ』誌最新号のアルバム紹介のページに紹介されていたクララ・ウォードの2025年盤『The Magnificent Clara Ward : Just Over Hill - Rare Recordings 1949-1972』＜ゴスペル・フレンド＞から(22)「A City Called Heaven」。菅波ひろみさんの解説によれば＜ナッシュボロ＞作品。Discogsでは67年の＜ヴァーヴ＞盤に収録ということしか分からなかった。せっかくなので『エド・サリヴァンショー』の映像を。69年の放映。エンターテイメント性も感じる圧倒的な歌唱だ。ちなみに＜ゴスペル・フレンド＞はスウェーデンのリイシュー・レーベル。

♪ Clara Ward Gospel Singers - A City Called Heaven

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2026年5月2日（土）『季刊日記』到着

朝方少し寒さも感じたが、外に出ると日当たりが良く気持ち良かった。最高気温24℃。熱中症11時台から16時台「注意」、紫外線14時台まで「やや強い」、天気痛終日「警戒」、pm2.5「非常に多い」。

朝食は、ジャムパン、うぐいすあんパン、バナナとイチゴ入り自家製ヨーグルト、牛乳。

風呂場のタイル壁を拭く（汚れが目立つ部分のみ）。土日の朝は余裕があるので、普段やっていないところを掃除したりする。玄関前も落ち葉がたくさん集まっていたて掃除のしがいがあった。庭の草も少し抜いた。

エアロバイクをしながら、NHKでやっていた「りくりゅうペア」のドキュメンタリーを観た。自らに訪れる現実への向かい方を考えさせられる。“障害”を強い気持ちではね返せず、苦悩に押し潰されそうになる時もあったふたり。ペアである事で救われる部分もあれば、相手のことを考えすぎ落ち込み度合いが深くなる場合もある。呆然ともするし、果敢にもなる。とても人間らしいふたりだ。結局ひとつの思いを共有し、素晴らしい成績を残すのだが、本当の財産は人間関係であると教えてくれる。

Amazonから『季刊日記 創刊号』届く。思ったよりページ数があった（調べりゃ判ってたんだろうけど）。奥付を含めて351ページ。雑誌というより書籍である。表紙から見ると右上方に、縦並びで2つ穴が開き雑誌全体を貫いている。おそらくここに綴じ紐を通し、結んでおけばバラバラになりませんよといったところだろうか。なんとなくLPのカット盤を思わせ、おもむきがある。新しい本や雑誌やCDは、届くと単純に嬉しい。読むのは遅いので増えるばかりだが、やはり嬉しい。

お昼は焼きうどん。食後にみたらし団子。

ブルージェイズ岡本選手、4回表に勝ち越しホームラン。さらに5回表にも2ランホームラン。チームも勝利。ホワイトソックス村上選手は大リーグ全体のトップに立つ13号3ランホームラン。チームも勝った。ブルージェイズもホワイトソックスも15勝17敗となる。一方ドジャースは今季初の3連敗。

1台のエアコンが部品の不良でルーバー稼働時異音がするとのことで（前回清掃時判明）、掃除業者さんが部品を持ってきてくれた。現在ついているのと同じ部品ではなかったが、持参した部品と組み合わせて処理できたとのこと。近所に住むヨメ友さんから業者さんを紹介してくれと言われていたので家の場所を教える。無事見積もり出来たそうだ。やはり、大事なのは人間関係である。

夕食は、タケノコ御飯、アサリと昆布の佃煮、カリフラワーと天ぷらと人参の煮込み、タケノコとコンニャクの味噌󠄀和え。食後にバタークッキー。

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2026年5月1日（月）物産館とヨメ友さんの店へ

くもり一時晴れ。とにかく風が強かった。月下美人の鉢植え（高さがある）が倒れていた。ブロックで周囲をかためる。最高気温20℃。紫外線15時台まで「やや強い」、天気痛は終日「警戒」、pm2.5「非常に多い」、強風・波浪注意報発令。

朝食は、御飯に納豆、玉子焼き、ウインナー、鶏天、ブロッコリー、白湯。

ウォーキングの駐車場でついついライナーノーツの下書きに時間を掛けてしまった。しかし、ある程度良い感じでまとまった。その後日中も何度か修正した。

1時間近くかかる物産館へ。必ず購入するパンや野菜類を。その後ヨメ友さんのお店でランチ。ちょうど予約客に合わせて作ったランチがあるのでと言われ私はそれを頼む。刺し身と天ぷら、うどんに、以前からよくいただく巻き寿司類も付いていた。刺し身は新鮮で醤油の味も良かった。天ぷらは海老が2本に好きなイカ天も。その他は野菜類。美味しく揚がっていた。最初は天草大王を使っているチキンカレーを食べようと思っていたが、テイクアウトにした。夕食確定。

帰る前にホームセンターに立ち寄り、キュウリの苗や野菜用の土、プランターを買う。帰宅して柏餅を食べ、あずま団子をヨメさんと分ける。今日は食べ過ぎだ。

近所のガソリン価格。今日出かける前に、158円のままだった独立系①のスタンドで入れたが、夕方通りかかったら157円に下がっていた。うひゃー。

夕食は、予定通りのチキンカレーにカリフラワーと厚揚げの煮込み、スパゲティサラダ、トマト、ブロッコリー。

ウエストロード・ブルーズバンド『ライヴ・イン・ニューヨーク』から(5)「Talk To Me, Baby」。エルモア曲をひと味違うカバー。ステディなビートを基盤に、ギター、ヴォーカルと厚みのあるサウンドを響かせている。

♪ West Road Blues Band - Talk To Me Baby

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