2026年4月13日（月）記録を気合いに変えて
「レコーディングダイエット」じゃないけど、毎朝体重を計っているのだが、なかなか減らないと気になり、ウォーキングのペースを上げようとか、食べすぎないようにしようとかいう気持ちが出てくる。しかし、徹底して実行しているかというと正直そうでもないので、こうやって文章化して意識づけしておこうかと思う。
くもり一時雨。気温は落ち着いている。最高気温22℃。紫外線13時台まで「やや強い」、天気痛18時台以降「やや注意」。
朝食は、ジャージーコーヒークリームパン、メロンピューレ入りメロンパン、インスタントのホットコーヒー。
近所のガソリン価格状況。大手が会員価格で160円、独立系①がプリカ価格162円、独立系②が会員価格164円。
村上選手が所属するホワイトソックスは、負け試合が多いが今日は逆転勝ち（これで6勝10敗）。村上はヒットは出ていないが四球2つで得点1（しかし、暴投も含めて同点と勝ち越しのホームを踏んでいる）。
一方、初勝利を目指した佐々木投手だったが、今ひとつ制球が定まらず敗戦投手に。大谷は初回に先頭打者ホームランを放ったが、レンジャーズの好投手デグロムはじめ繰り出されたリリーフ陣にもチームは抑え込まれた。
手芸用品店と100均があるショッピングセンターへ。ヨメさんがナフサ不足を懸念するので100均ではゴミ袋類を数種類購入した。
お昼はとんかつ屋さんへ。ロースかつ定食。ランチのとんかつより30グラム多い。満足いく食事だった。
ホームセンターとスーパーマーケットが隣り合っている場所で色々買い物して帰る。自宅でたまごドーナツ1個半。
夕食代わりに自家製甘酒。食後にアルフォートビスケット。
ジェリー・ウィリアムスのアルバムから「Gangster Of Love」。個人的にはジェリーのヴォーカルは力が入るとやや上ずった感じを受ける。ジョニー・ギター・ワトソンのこの曲は抑制が効いている方だ。ギターは本人か、コーネル・デュプリーか、ニルス・ロフグレンか。みんなか。
♪ Jerry Williams - Gangster of Love
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