2026年7月7日(火)熱中症警戒アラート発令
熱中症警戒アラートが発令された。ウォーキングも汗をかき、今年初めてシャワーを浴びた。最高気温32°C(8日ぶり真夏日、7月に入り1日目)。熱中症15時台「非常に危険」、12時台から14時台及び16時台「危険」、17時台と18時台「厳重警戒」、19時台と20時台「警戒」、以降「注意」。紫外線12時台と13時台「強い」、他16時台まで「やや強い」。雷注意報発令。
朝食は、御飯に蕗の佃煮、玉子焼き、ウインナー、にゅうめんとワカメと揚げの味噌󠄀汁、ミニトマトとサニーレタスのサラダ、白湯。
午前中、趣味のCDレビュー音源の感想を3曲分書く。午後から1曲分だけ書き終える。
ウォーキングから帰って麦茶と南国白くまアイス。定番のおいしさ。練乳の量が増えた気がするのはひさしぶりだからか。身体がよく冷えた。半分残す。
サッカーワールドカップのアメリカ代表はベルギー代表に1-4で敗れる。バカな横槍が入って却ってアメリカの選手はやりにくかったんじゃなかろうか。
お昼はチキンラーメン。しばらくして南国白くまアイスの残りとアイスコーヒー、鯛あられ。
ドジャース大谷選手は19号逆転2ランを含む3安打。3点差で9回を迎えたが、ロッキーズ打線が踏ん張り同点とする。しかし、延長11回ドジャースがサヨナラ勝ちを収めた。ブルージェイズ岡本選手は20号ソロを放ったが、得点はその1点のみで敗戦。ホワイトソックス村上選手は明日からマイナーリーグでリハビリ出場の予定。
夕食は、チャーハン、コロッケ、キュウリ、麦茶。食後に鯛あられ。
リオン・ヘイウッド『インティメイト』から(7)「They Don't Make 'Em No More Like You」。このアルバムにはディスコ調の曲もあり、それもファンキーで良いのだが、やはりミディアムテンポの曲に引き付けられる。このメロウさが彼の真骨頂と解説の鈴木啓志さんも述べられている。
♪ Leon Haywood - They Don't Make 'Em No More Like You











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