2026年6月12日（金）自律神経乱れがち
ヨメさんは昨日体調が悪くて、いつものマシンガントークも発揮されなかった。今日は調子を取り戻した。今の季節は自律神経が乱れがちだそうで、私も首と肩のこりがキツめだ。年齢的なものもあるから、あまり無理をせず日々過ごそう。
今日も朝方ヒンヤリ。日中はよく晴れていた。最高気温27℃（3日連続夏日、6月に入り7日目）。熱中症17時台まで「警戒」、その後20時台まで「注意」。紫外線16時台まで「やや注意」。pm2.5「多い」。
朝食は、御飯に蕗の佃煮、玉子焼き、舞茸の天ぷら、イカゲソフライ、ピーマンの天ぷら、白湯。
ウォーキングをしている公園のアジサイもかなり咲き誇ってきた。季節を彩る風景は大切に愛でよう。本日も駐車場で、趣味のCDレビュー1曲分下書き。家に帰って夕方1曲分下書き。
少し離れたショッピングセンターへ。ここの100均にお目当ての品物が無かったので別のショッピングセンターへ行こうと決めて、その前にファミレスでランチ。今日は焼き肉定食にした。やはり量が多めである。2軒目の100均では満足いく買い物ができたようす。帰宅してはちみつどら焼き。しばらくしてメロン。
カブス鈴木選手は10号満塁ホームラン。チームも9-4で勝利。ドジャース大谷選手は13号ソロを含む2安打。チームも追い上げられたが勝利。しかし、足を痛めたようすで途中交代した。
カーリング日本選手権女子2次リーグ。2次は、同じブロックから進出したチームは1次リーグの対戦結果が持ち越されるので昨日時点でABの首位、SC軽井沢クラブと北海道銀行が4勝0敗、中部電力が2勝2敗、フォルティウスと札幌国際大学が1勝3敗、GRANDIAが0勝4敗の成績である。上位4チームが決勝トーナメントに進出する。今日のテレビ中継は無敗のチーム同士の対決。因みに軽井沢のリード川田選手は熊本出身ということで注目しよう。少ない点数の取り合い（あるいは取らせ合い）となる試合展開。8エンドに軽井沢の惜しいミスショットが連発し北海道銀行が2点上げて5-2。10エンド軽井沢は1点しか取れず。結果、北海道銀行が5勝0敗、SC軽井沢クラブが4勝1敗、すでに条件突破で決勝トーナメント進出を決めていた中部電力は札幌国際大学に逆転負けで2勝3敗。後半点を重ねたフォルティウスはGRANDIAに勝利し2勝3敗。札幌とフォルティウスどちらが次に進むのかと思ったがフォルティウスが条件突破。決勝トーナメントは、北海道銀行とSC軽井沢クラブが再度戦い勝者が決勝、敗者が準決勝に進み、その相手は中部電力とフォルティウスの勝者となる。
夕食は、御飯に蕗の佃煮、ヒレカツ、大葉とチーズのササミカツ、冷奴にブロッコリースプラウト、塩トマトと千切りキャベツとサニーレタスのサラダ、麦茶。食後にメロン（これにて打ち止め）。
『グラント・グリーン・ライヴ・アット・ザ・ライトハウス』から(7)「Flood In Franklin Park」。オルガンのシェルトン・レスター作。グラント・グリーンの強烈なソロは耳がもげそう。サックス、オルガンも頑張る。さらに魅力的なのは全体に漂うスウィング感だ。
♪ Grant Green - Flood In Franklin Park (Live At The Lighthouse, Hermosa Beach, CA/1972)
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